05-06 Gruppa

Siste fra treningsgruppe 04-05

  • NB: Innlegg etter dette er fra 2015
    Lagt inn 6. sep. 2017, 04:17 av Nils Thomas Songstad
  • Skiaktiviteter 7.-12. september Mange som har trent mye og godt i helga – og den nye rulleskiløypa på Bardufoss fikk strålende tilbakemeldinger! Håper vi har en sånn i Tromsø snart. Vi starter derfor med ...
    Lagt inn 6. sep. 2015, 22:56 av Nils Thomas Songstad
  • Aktiviteter 10.-16 august Mange som er på UTU, for resten har vi følgende plan:- Mandag: Fjelltur Kjølen. Oppmøte parkeringen like nord for brua 1755. ca 2 timerstur. VI TRENGER FORELDRE MED. Ha også ...
    Lagt inn 9. aug. 2015, 10:16 av Nils Thomas Songstad
  • Oppstart skitrening høst 2015 Da er sommerferien over og vi starter opp med treninger igjen mandag 3 august kl 1800-1945. Oppmøte skistadion 1755. Ta med tørre klær til styrketreninga.Onsdag 5. august er ...
    Lagt inn 3. aug. 2015, 06:44 av Nils Thomas Songstad
  • Aktiviteter 19.-25. januar Mandag vanlig oppmøte skistadion 1755, ferdig ca 1945. Smøretips: Det viktige er å ha grunnvoks i bunnen. Rubb op festesonen, legg grunnvoks, derette mange lag tørrvoks ut fra temperaturen. Yr ...
    Lagt inn 18. jan. 2015, 14:43 av Nils Thomas Songstad
Viser innlegg 1 - 5 av 32. Vis mer »



Om treningsgruppa

Velkommen til skitrening for jenter og gutter født i 2005 og 2006. På skitreningene til Tromsø Skiklubb Langrenn ønsker vi å lære barna å gå på ski gjennom allsidig trening på barmark og på snø. Første trening vil være medio august, og følger skolekalenderen i hovedsak.

Treningene består i hovedsak i barmarksperioden av rulleski, og løpetreninger med fokus på intervall, spenst, hurtighet, koordinasjonsøvelser og lek. Vi har også styrketrening.

Treningsgruppa består av rundt 20-30 engasjerte gutter og jenter hver mandag, og for rulleskitrening på onsdager. Treningen starter kl.18.00 og varer til ca klokken 1930 på mandager og 18:00 til 19:15 på onsdager.
Oppmøtested kan variere, ta kontakt for konkret info på dette.
Ta med skistaver på mandagstreningen også.

Bruker i hovedsak app'en Spond for info om treninger. Info om samlinger etc. gis på mail/Facebook

Når snøen kommer blir det klassisk og skøyting annen hver uke. Husk å smøre skiene ferdig før trening.
Stilart vil tilpasses noe etter været og aktuelle skirenn som nærmer seg.

Tromsø Skiklubb Langrenn ønsker barn og unge i Tromsø velkommen til skitrening sammen med oss. Husk også å melde barnet inn i klubben - familiemedlemskap lønner seg ved to barn. Innmelding gjøres via minidrett.no.

Kontaktperson/trener:
Andreas Hildonen
andreas.hildonen@gmail.com
Tlf 91604586

Lagledere:

Kommer.







Undersider (1): Nyheter 04-05
Comments