06-07 Gruppa

Om treningsgruppa

Velkommen til skitrening for jenter og gutter født i 2006 og 2007. På skitreningene til Tromsø Skiklubb Langrenn ønsker vi å lære barna å gå på ski gjennom allsidig trening på barmark og på snø. Første trening vil være medio august, og følger skolekalenderen i hovedsak.

Treningene består i hovedsak i barmarksperioden av rulleski, og løpetreninger med fokus på intervall, spenst, hurtighet, koordinasjonsøvelser og lek. Vi har også styrketrening.

Treningsgruppa består av rundt 20-30 engasjerte gutter og jenter hver mandag, og for rulleskitrening på onsdager. Treningen starter kl.18.00 og varer til ca klokken 1930 på mandager og 18:00 til 19:15 på onsdager.
Oppmøtested kan variere, ta kontakt for konkret info på dette.
Ta med skistaver på mandagstreningen også.

Bruker i hovedsak app'en Spond for info om treninger. Info om samlinger etc. gis på mail/Facebook

Når snøen kommer blir det klassisk og skøyting annen hver uke. Husk å smøre skiene ferdig før trening.
Stilart vil tilpasses noe etter været og aktuelle skirenn som nærmer seg.

Tromsø Skiklubb Langrenn ønsker barn og unge i Tromsø velkommen til skitrening sammen med oss. Husk også å melde barnet inn i klubben - familiemedlemskap lønner seg ved to barn. Innmelding gjøres via minidrett.no.

Ta kontakt for info, samt bli lagt til på Spond for info om treninger😀

Trenere:
Hans-Thomas Brox
Morten Gammelgård Pedersen
Kristian Olsen






Undersider (1): Nyheter 04-05
Comments