MON PROFIL DE RANDONNEUR
Depuis que je suis à la retraite (année 2010) je marche en montagne en moyenne 2 fois par semaine par beau temps pour profiter au mieux des
magnifiques paysages des Alpes-Maritimes.
Au cours de chacune de mes randonnées, effectuées le plus souvent en boucle, j'atteints un ou plusieurs sommets et c'est
ainsi que à ce jour (28 juin 2019) j'ai atteint 580 sommets (Unique Summits) au départ de chez moi à Antibes.
En
pratique je marche le plus haut possible (d'ou le nom de mon
site toujoursplushautmercantour) tout en évitant de marcher dans la neige car je ne recherche pas (plus) les complications.J'ai
mis quelques albums de photos en ligne sur ce site.
REMARQUES
SUR LE TRAITEMENT DES TRACES DE MES RANDONNEES
Lors
de mes randonnées mon GPS enregistre au mieux les points de trace. Lorsqu'au
cours d'une randonnée je réalise que je n'ai pas pris le meilleur
itinéraire je reviens en arrière pour prendre ce meilleur
itinéraire.
Au
retour de mes randonnées j'effectue les opérations suivantes sur
les traces enregistrées :
Pour certains sommets ou groupes de sommets que j'ai atteint de nombreuses fois je récapitule sur une même page, dès que j'en ai le temps, une sélection de plusieurs randonnées. C'est ainsi que je présente
- à cette page une sélection de 32 randonnées présentées simultanément sur cette carte dans la région de Castérino
- à cette page une sélection de 20 randonnées permettant d'atteindre depuis 9 points de départ un ou plusieurs des 12 sommets proches de la mer au niveau de Roquebrune-Cap-Martin à savoir : Cime de Baudon, Cime de Bausson, Cime du Farguet, Cime de Gariglian, Mont Ongrand, Mont Ours, Mont Méras, Mont Razet, Mont Roularbe, Montagne Sainte-Agnès, Pic de Garuche, Pointe Siricocca
- à cette page une sélection de 17 randonnées présentées simultanément sur cette carte permettant d'atteindre le Grammondo (= Gramondo = Grand Mont) depuis 10 points de départ
- à cette page une sélection de 17 randonnées permettant d'atteindre le Puy de Tourrettes et/ou le Pic de Courmettes et/ou le Puy de Naouri depuis 10 points de départ
- à cette page une sélection de 14 randonnées permettant d'atteindre depuis 8 points de départ un ou plusieurs des 9 sommets suivants : Sommet de Calern, Colle de Rougiès, Colle Maçon, le Montet, le Haut Montet, la Gardette, la Colle, le Blacasset, le Doublier.
- à cette page une sélection de 11 randonnées présentées simultanément sur cette carte permettant d'accéder à l'un ou à plusieurs des sommets suivants : Mont Fracha, Brec d'Ilonse, Mont de Lieuche, Pointe des Quatre Cantons
- à cette page une sélection de 11 randonnées présentées simultanément sur cette carte permettant d'accéder à l'un ou à plusieurs des sommets suivants : Mont Vial, Cime des Collettes, Mont Brune
- à cette page une sélection de 9 randonnées permettant d'atteindre un ou plusieurs des 8 sommets suivants situés entre le Var et la Cagne : la Péloua, Monséguise, Pességuier, la Colle, Baou de la Gaude, Baou de Saint-Jeannet, Mouton d'Anou, Colle de Menon
En pratique pour rendre lisible les cartes ci-dessus il est absolument nécessaire d'avoir un seul tracé pour les portions d'itinéraire communes à plusieurs randonnées.
ESTIMATION DE LA DURÉE D'UNE RANDONNÉE
Avec une bonne approximation la
durée d'une randonnée en montagne ne dépend pas de la distance parcourue mais uniquement de son dénivelé de la manière suivante : Durée = D+ / Vm + D - / Vd
D+
étant le dénivelé positif total
D-
étant le dénivelé négatif total qui est égal à D+ pour une
randonnée dont le point d'arrivée est le même que le point
de départ ce qui est le cas pour toutes les randonnées décrites
sur ce site
Vm
étant la vitesse horaire de montée
Vd
étant la vitesse horaire de descente
avec
par exemple : Vm = 360 m/h et Vd = 450 m/h
Pour estimer la durée d'une randonnée il
est donc important de connaitre de manière satisfaisante son dénivelé.
OBTENTION DU DENIVELE D'UNE RANDONNÉE AVEC UNE BONNE VOIRE EXCELLENTE PRECISION
La méthode que j'utilise pour obtenir avec une bonne voire excellente précision le dénivelé d'un circuit est la conséquence de la lapalissade suivante :
Le dénivelé d'un circuit est égal à la somme de son dénivelé principal et de son dénivelé secondaire sachant que par définition :
le dénivelé principal d'un circuit est égal à la somme des différences d'altitude entre les points hauts (généralement des sommets ou des cols) et les point bas (généralement des cols ou le point départ de la randonnée)
le dénivelé secondaire d'un circuit est égal à la somme des amplitudes obtenues avec un altimètre barométrique des creux entre les points bas et les points hauts et des bosses entre les points bas et les points hauts
En
pratique
le
dénivelé principal s'obtient en
utilisant les altitudes des points hauts et des
points bas généralement* indiquées
sur les cartes de l'IGN au 1:25000 dans
un ordre qui est fonction de leur fréquence de mise à jour à
savoir :
* L'altitude
d'un point bas ou (encore plus rarement) d'un point haut,
lorsqu'elle n'est pas indiquée sur les cartes de l'IGN, s'obtient
en utilisant l'outil "Afficher des coordonnées"
du Géoportail et est alors précédée du symbole #.
les
amplitudes des bosses et des creux intervenant dans le calcul du
dénivelé secondaire s'obtiennent
directement à partir du profil altimétrique* et non, comme
c'est la pratique courante, en faisant la somme des différences
d'altitude entre les points consécutifs de la trace ; en pratique
le dénivelé secondaire s'obtient avec une incertitude inférieure
à 5% comme illustré dans des exemples ;
par suite lorsque le dénivelé secondaire représente moins de 20%
du dénivelé total (ce qui est presque toujours le cas en montagne)
le dénivelé total est obtenu avec une incertitude inférieure à
1%.
*
le profil altimétrique est la courbe donnant l'altitude, obtenue
avec un altimètre barométrique, en fonction de la distance
