Mes objectifs 2015

2015 sera mon retour à la compétition après une année 2014 totalement vierge.

Après mon abandon au DecaIronman en 2013, j'avais pris la décision de na pas faire de Triathlon en 2014 afin d'oublier cette mauvaise mésaventure et, de me consacrer uniquement à la course à pied (retour au sport de base).  Malheureusement, une blessure m'a stoppé dans mon élan et empêché de participer à mes différentes courses et, entre autre, au 6 fours de course à pied organisé par Gérard Cain à Privas.

Suite à cette blessure, je suis remonté sur mon vélo en mai et, ai fait un BRM (Brevet Randonneur Mondiaux) en juillet de 400 km afin de préparer Paris Brest Paris.

En 2015, année de mes cinquante ans, je prévois de:
  • m'aligner sur le Triple Ironman (11,4 km de natation, 540 km de vélo et 126,6 km de course à pied) de Lensahn le 24 juillet 2015,
  • participer à Paris Brest Paris le 16 août 2015,
  • courir un 6 jours de course à pied (si Gérard en organise un qui soit compatible avec mon agenda) ou, à nouveau, un 24 heures.
L'inscription au Triple Ironman est déjà payée. 

Pour Paris Brest Paris, il faut que je me qualifie en réalisant des BRM (Brevets Randonneurs Mondiaux) de 200 km, 300 km, 400 km et 600 km avant la mi-juillet 2014. Ces courses de qualification vont me permettre de préparer la partie vélo du Triple Ironman.

Pour préparer la partie course à pied, je vais participer à quelques courses ou trails pas trop longs afin d'éviter la blessure. Néanmoins, il faudra qu'elles le soient suffisamment (6 heures, trails de plus de 50 kms) afin d'être en capacité de courir les 126 kms du Triple Décaironman.

Pour la natation, je vais faire le minimum syndical  afin de sortir dans un temps de 3h40.