ผู้เขียนเวบ

สูตรอาหารล้างสารพิษ

สูตรอาหารล้างพิษ หรือสูตรอาหารที่เราทำกินเองได้ง่ายๆ ที่ให้ประโยชน์ทั้งด้านโภชนาการและมีสรรพคุณในการล้างพิษไปด้วย ทำให้เรากิน ๑ ประโยชน์ ๒ ค่ะ
 
จากบล๊อกที่แล้ว ที่เล่าเรื่องสารพิษตกค้างที่ และแบ่งสารพิษที่คนไทยกินสะสมจากอาหาร อากาศ น้ำ และเครื่องสำอาง เป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ
คือ สารพิษที่มาจากยา/สารเคมี สารพิษจากโลหะหนัก และสารพิษที่มาจากฟอร์มาลีน วันนี้เรามาดูกันนะคะ ว่าเราจะหลีกเลี่ยงหรือรักษาอาการเจ็บป่วย
ที่เกิดจากสารพิษเหล่านี้ สะสมอยู่ในร่างกายเราได้ด้วย สูตรอาหารอะไรบ้างค่ะ
 
1. สูตรอาหารที่ใช้สำหรับล้างพิษที่มาจากยา/สารเคมี
    - ซุปเห็ด ๓ อย่าง คือการนำเห็ด ๓ ชนิดขึ้นไป (เห็ดที่กินได้นะคะ) มาทำเป็นแกงจึด แกงส้ม ต้มยำ แกงเลียง หรือเมนูอื่นๆ ยกเว้นการนำไปผัดน้ำมัน
ทำไมต้องยกเว้น เดี๋ยวจะเล่าให้ฟังอีกทีในบล๊อกที่เกี่ยวกับพิษภัยของน้ำมันพืชค่ะ สามารถทำกินได้บ่อยๆหรือทุกวันเลยค่ะ
    - ข้าวต้มเก๋ากี้ คือการนำข้าวเจ้า ๓ ส่วน เก๋ากี้ ๑ ส่วน นำไปต้มเป็นข้าวต้ม กินกับกับข้าว (สูตรนี้ไม่เหมาะกับเด็กและวัยรุ่นค่ะ)
 
2. สูตรอาหารที่ใช้สำหรับล้างพิษจากโลหะหนัก
    - ข้าวต้มถั่วเขียว คือนำข้าวสาร ๑ กำมือ ถั่วเขียว ๑ กำมือ ต้มกับน้ำจนกลายเป็นข้าวต้ม (ต้มในหม้อดินหรือหม้อแก้ว ห้ามใช้หม้อโลหะ เพราะจำทำ
ให้เรารับสารพิษมาเพิ่ม)  ให้ทานวันละมื้อ ติดต่อกัน ๗  - ๑๕ วัน
    - ลูกยอ คือกินเนื้อลูกยอสุก ก็สามารถใช้ในการล้างสารพิษได้
 
3. สูตรอาหารที่ใช้สำหรับล้างพิษที่มาจากฟอร์มาลีน
    - น้ำผักบุ้งแดง คือนำผักบุ้งไทยหรือผักบุ้งแดง (อาจจะน้ำทั้งต้นทั้งรากเลยก็ยิ่งดี ตัวยาจะเยอะกว่า) ๓ กำมือ น้ำตาลทรายแดง ๑ ช้อนโต๊ะ ต้มพร้อม
กันในหม้อดิน (สูตรนี้สามารถใช้ล้างพิษจากสารนิโคตินในบุหรี่ และพิษจากเคมีบำบัด และสารกัมมันตรังสี)
    - น้ำมรกต คือน้ำใบมะรุม ใบหม่อน ใบเตย ทั้งกิ่ง ก้าน ใบ นำมาสับและต้มรวมกับใบเตย ต้มในหม้อดิน
 
4. สูตรอาหารอื่นๆ ที่ใช้สำหรับล้างสารพิษในเส้นเลือดฝอย แก้อัมพฤกษ์ อัมพาต
    เนื่องจากเส้นเลือดฝอยคนเราเมื่อใช้ไปนานๆ ก็ย่อมมีอาการตีบ ตัน ทั้งจากอาหารไขมัน ของหวาน หรือสารพิษต่างๆ สะสมจนกลายเป็นขยะพิษ
ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี ส่งผลให้แขนขาชา ไม่มีแรง
    - น้ำอ้อยดำหรือน้ำอ้อยขม คือน้ำอ้อยดำหรืออ้อยขม ๗ ข้อ ต้มกับใบเตย ๓ ใบ (ห้ามใส่น้ำตาลเด็ดขาดค่ะ) ดื่มติดต่อกัน ร่างกายดีขึ้นก็หยุดดื่มค่ะ
 
 
เรียบเรียงมาจากคำบรรยายของอาจารย์ สุทธิวัสส์ คำภา จากหนังสือสูตรเด็ด แก้เจ็บ แก้จน
นำเสนอสาระดีดีจาก ซันคลาร่า www.sunclaraherb.com
 

Comments

 
Comments