5 superruoat, jotka toimivat kuten viagra estämään erektiohäiriöitä

1. Nauriit hunajalla ja murskatulla pähkinällä
Naurissa ja hunajassa sekä pähkinöissä on runsaasti vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä testosteronin tuottamiseksi. Nämä ruuat ovat myös runsaasti mineraaleja, ja niiden yhdistelmä sopii erinomaisesti impotenssin hoitamiseen ilman kemiallisesti muotoiltuja lääkkeitä.

2. Sipuli ja valkosipuli
Koska sipuli ja valkosipuli ovat osa samaa perhettä, ovat voimakkaita luonnollisia aphrodisiakkeja. Ne ovat runsaasti allisiiniä, yhdistettä, joka lisää seksuaalista halua stimuloimalla verenkiertoa ( Viagra hinta netistä Suomessa ).

3. Hedelmät, joissa on runsaasti C-vitamiinia ja kaliumia
Edistä C-vitamiinia ja kaliumia sisältävien elintarvikkeiden, kuten banaanien, sitruunan, appelsiinien, kulutusta ...

Kaliumin tiedetään lisäävän libidoa, koska se on hyödyllinen spermatogeneesille ja edistää erinomaisesti naisten halua ja edistää testosteronin eritystä miehillä.

Toisaalta, C-vitamiini on yksi parhaista vitamiineista, jotka parantavat suorituskykyäsi sängyssä! Stressi, ahdistus ja mielialahäiriöt voivat muuttaa libidoosi, ja niiden hoitoon ei ole parempaa kuin C-vitamiini.

4. Raejuusto
Raejuusto lisää dopamiinia, aivoissa tuotettua kemiallista yhdistettä, joka lisää libidoa. Lohi ja vähärasvaiset jogurtit ovat myös tehokkaita lisäämään dopamiinin eritystä.

5. kumina
Kumina on yksi mielenkiintoisimmista mausteista! Se lämmittää vartaloa, hoitaa impotenssia ja stimuloi seksuaalista halua sekä miehillä että naisilla. Ripottele vain salaatteja, keittoja ja kastikkeita.