Kajakkurs, sommaren 2014
Som alltid, en tanke kommer upp i skallen och sedan är det igång. Jag bestämde mig för att se om några ville vara med på en nybörjarkajakkurs. Jag ville prova att vara ledare för en kurs och paddling på denna nivå kan jag bra. Satte upp lappar på alla anslagstavlor här ute på Skäggenäs och inne i Rockneby. Kanske trodde jag inte att det skulle bli av så väntan den närmaste veckan var lite spännande. När två veckor hade gått fick jag säga nej till några, jag tyckte att 10 personer var max vad jag ville ha. Så fem kom inte med, när kursens första träff var kom det sju deltagare och det var lagom. 

Planen är att ha två träffar på vardera 90 minuter, sedan ett par träffar till om de vill ha mer. Vi höll till på Enerevet här ute på Drag och vädret var kanon. Nästan ingen vind och solen gick ned ut över havet.

Dessa moment gick vi igenom och provade vid första tillfället:
- Säkerhet, flytväst, kapell, paddellina, hur man kommer ur i vattnet
- Inställning av fotstöd, sits och svankstöd
- Ett paddeltags olika steg
- Hur man bildar 'flotte' för att kunna hjälpa någon ute på havet
- Ett par enkla styrtag

Andra tillfället:
- Lite teori om roder och skädda, när ska man använda vad och varför
- Repetition av paddeltagets olika steg
- Sex olika styrtag
- Lågt- och högtstöd
- Kantning

Tredje tillfället:
- Genomgång på land över hur det går till att göra en kamraträddning, jag visar detta med hjälp av två kajakmodeller
- Två och två ska de prova detta i vattnet, bra om alla både provar att vara den som räddar och den som har trillat i. 
- Möjlighet till flottöruppgång kommer också att finnas, samt bogsering.

Fjärde tillfället:
- Turpaddling, kanske runt Långö
- Lite sjökort och hur man håller ihop en grupp


Vid tredje tillfället pratade vi om säkerhetsdetaljer som ska/bör vara med när man är ute och paddlar.
Säkerhetsdetaljer:
- Statiska linor runt kajakens reling, men inte där sittbrunnen är
- Linor som man kan hålla i när man gör en kamraträddning
- Täta packluckor och skott i kajaken
- Flytväst
- Paddellina
- Kapell
- Flottör och vattenpump, ett måste om man ensam paddlar
- Bogsersystem, för att kunna hjälpa någon annan
- Sjökort och kompass


Tredje tillfället. Här övar vi kamraträddning.

Första tillfället. Här är vi tillbaka och kursen slut för denna gången

Sju steg för att få ett bra paddeltag:
- Sätt i paddeln vid tårna
- Drag paddeln bakåt lite ut från kajaken i orörtvatten
- Tryck ifrån med foten på paddelsidan
- Vrid bålen bakåt på paddelsidan
- Vidhåll samma vinkel på paddelarmen under nästan hela paddeldraget
- Tryck med den andra handen framåt med samma kraft som ni drar med paddelhanden
- Ta upp paddeln vid höften

Olika styrtag:
- Extra hårt på ena sidan, ändrar kursen lite på längre sträcka
- Svep från för till akter, gör stor nytta
- Backtag på ena sidan, nackdel stannar upp farten
- Kombinera svep och backtag, ger mycket stor sväng
- Paddeln som akterroder, går att styra åt båda hållen med lite övning
- Kontring, förligt roder, fungerar bra när man surfar
- Kantning som förstärkning av sväng, man ska kanta i ytterkurva