Home

Over ons

Lidmaatschap

Accommodatie

Loopactiviteiten

Links & Tips

Contact & Route


Kom hardlopen bij Stap Vooruit!


Wil je beginnen met hardlopen of wil je je prestaties verbeteren? Bij Stap Vooruit zijn lopers van alle niveaus welkom. Of je nou beginner bent, wilt afvallen of wilt trainen voor een marathon. Verleg je grenzen, leer technisch beter lopen en loop met meer plezier bij Stap Vooruit. Leer meer mensen kennen en deel je loopervaringen. Gezelligheid ten top.

Papendal als thuisbasis

Stap Vooruit traint wekelijks op de atletiekbaan van Papendal. 
De training bestaat in de basis uit 4 onderdelen: warming up, loopscholing, intervaltraining en cooling down. 


Trainingen

De trainingen zijn op de atletiekbaan iedere woensdagavond van 19.45 uur tot 21.15 uur. Houd de agenda op de pagina Loopactiviteiten in de gaten voor actuele trainingsdagen en tijden en andere activiteiten.

Facebook

Stap Vooruit op Facebook


Onze partners
Run2Day


https://www.vermolen-ego.nl/

http://www.fysiocareoosterbeek.nl/

Nieuws

  • 25 januari start beginnersgroep! Is hardlopen jouw goede voornemen voor 2017? Meld je dan aan voor onze nieuwe beginnersgroep!Wanneer: Elke woensdagavond 19.45 uur Waar: Atletiekbaan van Papendal ArnhemKosten: € 40,00 voor ...
    Geplaatst 26 dec. 2016 03:29 door Stapvooruit nu
  • Nieuw: medische informatie voor hardlopers Benieuwd naar medische informatie over verschijnselen bij hardlopen? Nieuw op onze site: Bert Hamming schrijf een aantal artikelen hierover. Het eerste artikel gaat over een Sporthart, lees het hier: Sporthart
    Geplaatst 17 dec. 2016 05:34 door Stapvooruit nu
  • Nieuw: vraag het onze fysiotherapeut! Jan Knecht, fysiotherapeut en manueel therapeut, geeft informatie over blessures, adviezen ter voorkoming en uitleg over de verschillende behandeltechnieken die er zijn. Deze keer gaat het over blessuregevoeligheid. Heb je ...
    Geplaatst 30 sep. 2016 13:44 door Stapvooruit nu
  • Naamloos
    Geplaatst 25 jan. 2017 02:44 door Stapvooruit nu
  • Zomeractie! Vakantiefotowedstrijd Neem jij je loopschoenen mee op vakantie? Doe dan mee aan de vakantiefotowedstrijd. Maak een leuke vakantiefoto die iets met hardlopen te maken heeft en plaats deze op de facebookpagina ...
    Geplaatst 20 jul. 2016 12:09 door Stapvooruit nu
  • De trainers stellen zich voor! Nieuw op de site: de trainers stellen zich voor. Bekijk het hier.
    Geplaatst 16 jun. 2016 12:20 door Stapvooruit nu
Berichten 1 - 6 van 39 worden weergegeven. Meer bekijken »