Herzlich Willkommen


"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt. "  Mahatma Gandhi  



Franz, Nurija und Kristin

                                                            





Das Herz versinnbildlicht für uns Weisheit, die entsteht, wenn Gefühl und Verstand als Einheit kooperieren. Es heißt, Gefühl ohne Verstand ist naiv, Verstand ohne Gefühl ist kühl. Wie ist es möglich, beides wieder miteinander zu verbinden und ins Ausgewogene zu bringen?

Wir sind mit unseren durchschnittlich 60000 Gedanken pro Tag fast ständig am Denken, selten im bewussten Fühlen. Dabei sind die Gefühle ein wichtiger Navigator auf unserem Weg. Gleichzeitig können die wenigsten Menschen mit ihren Gefühlen umgehen, werden eher von ihnen beherrscht, als das Sie eine Hilfe sind. Genauso ist die Fülle unserer Gedanken hinderlich, um wirklich fühlen zu können und inneren Frieden zu erfahren. Dabei wäre es möglich, aus diesem inneren Frieden Kraft zu schöpfen und wieder zur kindlichen Freude des Augenblicks zurück zukehren.

Wir haben es uns mit Spektrum Herz zur Aufgabe gemacht, Gefühle und Gedanken in Ihrem Umgang, ihrem Zusammenspiel und der Einheit beider durch Vorträge, Seminare, Kurse in Meditation, Tanz sowie Kommunikation zu fördern.

Das Spektrum steht für die vielfältigen Wege, auf denen wir unser Herz mit seinen Qualitäten entfalten können. Wir richten unseren Fokus auf Qualitäten wie Achtsamkeit, Verbundenheit, inneren Frieden, Mitgefühl, Vertrauen, Dankbarkeit, Freude, Offenheit, Vergeben, Annehmen können und glücklich sein.
Genauso steht das Spektrum für die zahlreichen Möglichkeiten der Verbundenheit, die durch ein reines Herz ermöglicht wird.
Dadurch kann ich zum Beispiel meine Gelassenheit und Herzlichkeit selbst in schwierigen Situationen bewahren, auch wenn mein Gegenüber sie verloren hat.

Ein klarer Kristall kann durch Sonnenlicht jederzeit das ganze Spektrum an Farben entstehen lassen.

Unsere Seminare und Vorträge sind darauf ausgerichtet, innere Orientierung zu stärken und eigene Verwirklichung durch die Vermittlung verschiedener Methoden und Werkzeuge zu unterstützen. Diese Themengebiete finden sie in unseren Veranstaltungen wieder:

  • Trennung aufheben: innere und äußere Konflikte angehen
  • Wer entscheidet - Verstand oder Gefühl? Ausgewogene Entscheidungen treffen 
  • Grenzen setzen ohne sich selbst oder andere auszugrenzen
  • Von Automatismus und Routine zurück ins Staunen und Wundern
  • Leichtigkeit durch bewussten Umgang mit Gedanken
  • Spontanität, Kreativität und Intuition zu entfalten
  • Gefühle als Navigator zu Bedürfnissen
  • Selbstfürsorge- Inne halten und sich für sich Zeit nehmen, in sich aufzuräumen


Nähere Informationen zu uns finden sie, wenn sie auf das Feld "Über uns" klicken und bei Fragen können sie uns gern per Telefon oder E-Mail kontaktieren.

 

Wenn Sie unseren Rundbrief mit aktuellen Terminen und Neuigkeiten wünschen, senden Sie uns unter spektrumherz@gmail.com ihre Email-Adresse zu.




english

update 03.Nov. 2014