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Actualités Ados

N'oubliez pas d'indiquer votre présence à chaque séance (présent ou pas !!!!)

Entrainement Samedi 24 Février

publié le 22 févr. 2018 à 05:57 par Nicolas BERNARD

Séance à La Ruchère défini par Louis

Pensez à noter votre présence !!

Nicolas

Séances des vacances

publié le 26 déc. 2017 à 10:58 par Nicolas BERNARD

Bonjour à tous
Je vous propose une sortie jeudi et une vendredi.
Jeudi à la ruchère et vendredi on verra ... ruchère ou désert d'entremont
Rdv 10h à la ruchère.
Je peux prendre des gens à saint Laurent du pont.
Bonne journée
Nicolas

Entraînement 23 décembre

publié le 19 déc. 2017 à 04:42 par Nicolas BERNARD

Bonjour à tous
Je szrai présent samedi pour aller faire du ski.
Pensez à mettre votre présence au plus tôt, à même me relancer si pas de nouvelle et à anticiper vos présences.
J'ai également mis des dates pour les vacances. Merci d'indiquer vos présences sinon je vais faire du ski tous les jours sans vous ...
Bonne semaine
Nicolas

sorties vacances de noels

publié le 15 déc. 2017 à 15:46 par Nicolas BERNARD   [ mis à jour le·20 déc. 2017 à 11:38 par Benoit Pelletier ]

Bonjour à tous
Je vous proposes des sorties pendant les vacances de noel
Jaimetai pouvoir etablir un planning de ma semaine donc si vous pouvez indiquer quand vous serez là je pourrai definir dee jours de ski ensemble.
À bientôt
Nicolas 

Entrainement samedi 16 décembre

publié le 12 déc. 2017 à 06:04 par Nicolas BERNARD

Bonjour à tous,

Je ne serai pas rentrée samedi prochain mais il vous est possible d'aller skier ensemble à la ruchère ou au col de porte. (selon les activités des compétiteurs)

Je sais qu'un certain nombre d'entre vous seront absent mais indiquez le ...

Pensez à mettre au plus tôt votre présence sur le fichier afin d'échanger entre vous pour vous organiser. (même si ça change après, au moins vous avez mis quelque chose ...

Si vous avez l'info d'un autre, vous pouvez aussi la renseigner (si elle est bonne évidement !!) :-)

Tenez moi au courant de ce que vous faites. 
Si vous souhaitez me joindre :
Les appels sont à proscrire.
Je peux recevoir les SMS mais pas y répondre
Le mail marche très bien

Je serai de retour le 23 décembre pour faire fumer la neige ... profitez-en, c'est quand on ne l'a pas qu'on se rend compte combien ça nous manque ...

Bonne semaine

Nicolas

Sortie surprise vendredi 8 décembre

publié le 3 déc. 2017 à 08:52 par Nicolas BERNARD

Bonjour à tous,
Des soupçons ont circulé, des suggestions, des incitations, des "on-dit" et des potins !!!

Enfin ....... des informations, des vrais, des officiels.

Je vous propose donc de vous retrouver tous au foyer de la Ruchère vendredi 8 au soir pour une sortie nocturne en raquette avec un accompagnateur de choc pour écouter et profiter de la nature.
Le surnom de cet encadrant d'exception ce surnomme Djé.

Avant la balade, la Ruche à gîter vous propose un repas (tartiflette/salade/dessert) à 10€/personnes.

Pour planifier les repas et les présences à l'activité merci d'indiquer votre présence :
- Au repas à 19h
- A l'activité à 20h


Pour les parents, il est possible de manger aussi (indiquez votre présence repas), c'est l'occasion de passer un bon moment au bar/restaurant de la ruche ... ou de faire une balade sur les pistes en nocturne, vous verrez c'est drôle !!!
Participer à l'activité est possible si vous n'êtes pas trop nombreux.

Prévoyez :
- Des affaires pour marcher dans la nuit en pleine nature
- Raquettes
- Frontales !!!!
- Affaires chaudes
- Chaussures étanches
- Affaires de rechanges

Profitez bien de cette activité, j'espère qu'elle vous apportera beaucoup de souvenir et de sensations, et soyez gentils avec Jérôme !!!

Rapportez moi quelques souvenir ;)

Bon mois de décembre à tous et profitez bien de l'instant présent (en n'oubliant pas votre avenir !!!)

Nicolas

Entrainement samedi 2 décembre

publié le 29 nov. 2017 à 15:12 par Nicolas BERNARD

Bonjour,
Samedi, je vous propose de faire une sortie classique à la Ruchère en mode "hors piste"
Il faut que tout le monde ai des skis, à priori, la neige est bonne et en faisant attention au début ça ne touche pas (un petit peu de neige devrait s'ajouter à l'actuel.

Si vous préférez une sortie au col de porte peut être faite, à vous de voir

Dans tous les cas, rdv 10h au foyer (ruchère ou col de porte)
Retour à 12h

N'oubliez pas d'indiquer votre présence dans le fichier en tête des actus ados

Bonne fin de semaine
Nicolas

Entrainement 24 novembre

publié le 24 nov. 2017 à 06:52 par Nicolas BERNARD

Demain,
RDV 14h à la salle du crêt à Saint Etienne de Crossey,
prenez les équipements de musculation que vous avez
Nicolas

Sortie dimanche 19 Novembre

publié le 14 nov. 2017 à 13:44 par Nicolas BERNARD   [ mis à jour : 14 nov. 2017 à 13:45 ]

Bonjour à tous
je ne serai pas présent samedi pour cause de compétition.
Je vous propose donc de sortir dimanche matin sur un site où ça ski en chartreuse (si des fois la Ruchère se réveil ....)
Séance de 10h à 12h en skate.

N'oubliez pas d'indiquer votre présence

Bonne semaine

PS : C'était très bon ce soir ...

samedi 11 novembre

publié le 10 nov. 2017 à 04:18 par Nicolas BERNARD

BBonjour,
Désolé pour le manque d'information mais j'attend une information pour confirmer les horaires de demain.
Pour l'instant:
Ski au col de porte en direction du charmant som.
Rdv 13h30 au col de porte.
Fin de seance à 15h-15h30 (avant la pluie normalement )
Ski classique je pense pour monter tranquillement.  Si certains souhaitent ce mettre en skate c'est possible.
Même si c'est en bonne condition pour l'instant prévoir des skis cailloux.
Empreint disponible au foyer à condition de ne pas les abîmer et de prendre vos cartes de circulation là haut très bientôt.

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