Glisser sur la neige


Provenant de: Mobilsport.ch  plus précisément   Ski et Snowboard avec les enfants 

Base pour les exercices:    Glisser sur la neige 

Base pour les leçons:        Modèles de leçons de ski et de snowboard   


Ski Snowboard
Exercices        Illustrations des exercices

Adopter la bonne attitude – Ski

La ballerine et le sumotori
Conduite sportive.
Agir – Ski
Le nain et le géant
Transpalette.
Stabiliser – Ski
Le petit berger
Jeu à l’élastique 
 Exercices          Illustrations des exercices     

Adopter la bonne attitude – Snowboard

Jus de pomme et jus de poire
Ascenseur imaginaire
Agir – Snowboard

Sens dessus dessous
Fourche suspendue
Stabiliser – Snowboard
Bas les pattes!
Pudding ou glace?
  
   Leçons de ski       (le résumé)    
 Leçon 1: Découvrir l’espace «neige»
Leçon 2: Découvrir la pente
Leçon 3: Exercices d’adresse sur une pente facile
Leçon 4: Changements de direction et virages
Leçon 5: Le livre de la jungle
Leçon 6: Vivre l’équilibre
Leçon 7: Sauter
Leçon 8: Rotation – la star du freestyle
Leçon 9: Vivre le rythme
Leçon 10: Chemins sûrs
   Leçons de snowboard    (le résumé)

Leçon 1: Découvrir l’espace «neige»
Leçon 2: Découvrir la pente
Leçon 3: Exercices d’adresse sur une pente facile
Leçon 4: Changements de carre
Leçon 5: Le livre de la jungle
Leçon 6: Vivre l’équilibre
Leçon 7: Sauter
Leçon 8: Rotation – la star du freestyle
Leçon 9: Vivre le rythme
Leçon 10: Chemins sûrs
  
  
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