Schlafapnoe

Schlafapnoe ist ja was ganz furchtbares!

Nicht nur, dass die Gefahr der Zerrüttung einer Ehe immer größer wird. Wer außer den ganz großen Engeln hält es schon tage-, wochen- oder sogar jahrelang aus, jede Nacht neben einer Mischung von Güterzug, Flugzeig im Landeanflug und einem Presslufthammer zu liegen - auf der Suche nach gesunden Schlaf.

Auch für den "Täter" ist die Sache nicht nur ungemütlich - selbst wenn er bewusst nicht viel von seinen Sägeversuchen mitbekommt.

Aber Spaß beiseite. Wenn die Schlafstörungen mit Atemaussetzern verbunden sind - und das ist dann eine Schlafapnoe - wird es lebensgefährlich.

Eine ganz erhebliche Anzahl von Herzinfarkten und noch mehr Schlaganfällen haben ihre Ursachen in dieser Schlafapnoe.

Was man  dagegen tun kann und was mir besonders geholfen hat, werde ich in Kürze hier näher erläutern.