Ski de fond‎ > ‎

Pré-club

STAGE 16/17 ET 18 AOÛT :

16 & 17 après midi

18 toute la journée

Une participation de 5€ est demandée pour les jeunes du pré club. 

Le programme des séances n'est pas encore validé, il sera mis en ligne dès que possible. 

Possibilité pour les parents de venir manger le samedi midi (10€), inscription prochainement sur le site. 

Venir en tenue de sport avec baskets, gourde, veste de pluie. 

Durant Le Stage, essayage et prise de commandes pour les nouvelles tenues




Pensez à vérifier la veille de l'entraînementles modifications éventuelles(horaire, lieu, annulation, ...


N'oubliez pas le Matériel obligatoire:
- Skis (marquer du nom)
- Bâtons (marquer du nom)
- Chaussures (adaptées à la fixation)
- Gants
- Bonnet ou bandeau
- Forfait / badge

Matériel recommandé:
- Lunettes de soleil
- Gourde
- Tour de cou
- Crème solaire 

PHOTOS:

ENTRAINEMENT 4/11
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DEFILE FETE DE BOIS D'AMONT - sept. 2017
L’image contient peut-être : une personne ou plus et plein air

COMPETITIONS HIVER 2016/17

INITIATION SAUT Mars 2016

HIVER 2014/15-Lancement du pré club

                    














Diaporama hiver 2014-2015
Qu'est-ce que le pré club?

Le pré club est destiné aux enfants des catégories U8 et U12 1ère année (nés entre 2007 et 2010) qui veulent découvrir le ski de façon ludique.
Il permettra d'acquérir les bases nécessaires pour se faire plaisir en ski et d'accéder aux entraînements des "grands" et aux compétitions.
Pour cela, nous proposons pendant l'hiver, des séances de ski ludique (slalom, jeux d'adresses, hors-piste, éducatifs de base...) sur le site des Marmousets tous les samedi matin de 10h à 11h30 pour les U8 et U12 1ère année, des séances ou l'on abordera les bases des différentes techniques du ski de fond les mercredis après-midi (lieu et horaire en fonction des conditions d'enneigement) pour les U10 et U12 1ère année.
Les enfants doivent savoir tenir debout sur les skis de fond et être capable de se relever et de se déplacer de manière autonome.

Le matériel obligatoire
U8: skis de fond à écailles ou à peluches, bâtons classique, chaussures adaptées.
U10: skis de fond de classique à peluches, bâtons classique, chaussures adaptées. (skis à farter facultatif)
      + skis de fond skating, bâtons skating, chaussures adaptées.
Pour tous: Gants et bonnet (ou bandeau).


En attendant l'hiver et pour se remettre en forme tout en s'amusant avec les copains, nous proposons des séances de motricité / agilité (U8 à U12) et  roller protections et casque obligatoire (U10 et U12)  lieu et date ci-contre.


Renseignements et inscriptions
Lucien Bourgeois:06 75 06 22 70 ou 03 84 60 95 86 
ou lucienbourgeois@orange.fr 
Ludovic Vandel 06 79 68 36 89 ou 03 84 42 79 18 ou

Pour les entrainements, RDV 10h au fil neige avec les skis écailles.

Infos: 

Toutes les dates sont sur le tableau "planning entrainement".
Des "parcours ludiques" seront proposés, , libre à vous d'inscrire vos enfants.
A l'exception de l'envolée des moineaux, le club prendra en charge les frais d'inscriptions.
Les dates seront également sur le tableau (sauf transjeune).
Il n'y aura pas d'entrainement:
la veille des courses
le week end de la transjurassienne
le lendemain de la descente aux flambeaux 
le lendemain de la Jason'cup (course des écoles)

Extrait du nouveau règlement U8: « les compétitions U8 (anciennement canetons) sont officiellement interdites par la FFS.

DONC les épreuves U8 doivent être des parcours ludiques et comportant des ateliers techniques (sauts, bosses, slaloms, franchissement…) en classique uniquement, sans chrono, sans classement, et avec une récompense à chaque participant. »


Toujours consulter le site la veille des entrainements pour les dernières infos, et également vous inscrire dans le planning même si vous ne venez pas.

Merci.

Ludo & Lucien.


STAGE AOUT 2017

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