Træning og Tider


Træningen

Der indledes med opvarming ca. 1/2 times  
Teknik - sparing
Konditionstræning
Mave ryg
Udstrækning
(kaffe)
 
For yderligere information kontakt : Preben Arvidsson mobil : 2962 1598 eller Email : arvidsson@youmail.dk 
 

Træningstider

 

Sommerperiode

 

Mandag kl. 15.30 til kl. 17.00  8-12 år

Mandag kl. 17.00 til kl. 18.30        Alle

 

 

Torsdag kl. 17.00 til kl. 18.30       Alle

 

Alle er velkommen………

Bestyrelsen




 

 vi træner alle årgange sammen.

du kan træne  på alle træningstiderne.
 
 
 Udstyr

Klubben råder over alt  træningsudstyr (sandsækhandsker, boksehandsker og hjelme)
Det eneste du skal have med er tøj og sko.

I klubben kan tandbeskytter, sandsækhandsker, boksehandsker og håndbind købes, hvis du ønsker at have dit eget udstyr.

Comments