Der indledes med opvarming ca. 1/2 times
Teknik - sparing
Konditionstræning
Mave ryg
Udstrækning
(kaffe)
For yderligere information kontakt : Preben Arvidsson mobil : 2962 1598 eller Email : arvidsson@youmail.dk
Træningstider Mandag kl. 15,30-17,00 for 9-12 årige Mandag kl.17,00 - 18,30 Mandag kl.18,30 - 20,00 Tirsdag kl.17,00 - 18,30 Onsdag kl. 17,00 - 18,30 Torsdag kl. 17,00 - 18,30 Torsdag kl. 18,30 - 20,00
Alle er velkommen……… Bestyrelsen vi træner alle årgange sammen. du kan træne på alle træningstiderne.
Udstyr Klubben råder over alt træningsudstyr (sandsækhandsker, boksehandsker og hjelme) | ||||
 |
|
|
|