Træning og Tider


Træningen

Der indledes med opvarming ca. 1/2 times  
Teknik - sparing
Konditionstræning
Mave ryg
Udstrækning
(kaffe)
 
For yderligere information kontakt : Preben Arvidsson mobil : 2962 1598 eller Email : arvidsson@youmail.dk 
 
Træningsstart ny sæson
Mandag den 13 August kl. 17

Træningstider

Mandag kl. 15,30 - 17,00  for 8 til 12 årige

Mandag kl. 17,00 - 18,30    alle
Mandag kl. 18,30 - 20,00    alle

Tirsdag kl. 17,00 - 18,30    alle
 
Onsdag kl. 17,00 - 18,30    alle

Torsdag kl. 17,00 - 18,30    alle
Torsdag kl. 18,30 - 20,00    alle







Alle er velkommen………






Bestyrelsen
 


 vi træner alle årgange sammen.

du kan træne  på alle træningstiderne.
 
 
 Udstyr

Klubben råder over alt  træningsudstyr (sandsækhandsker, boksehandsker og hjelme)
Det eneste du skal have med er tøj og sko.

I klubben kan tandbeskytter, sandsækhandsker, boksehandsker og håndbind købes, hvis du ønsker at have dit eget udstyr.

Comments