Sophrologie

Sophrologie


La Sophrologie, méthode de relaxation dynamique créée par le Pr Alphonso Caycedo, donne la possibilité d’aller à la découverte de ce qui vit en nous, de ranimer nos potentiels et de les affirmer dans notre existence.


A travers les entraînements nous découvrons une manière d’être plus présent à soi-même, retrouvant une harmonie intérieure, une unité corps, esprit, émotions.

En portant un regard neuf sur nos propres compétences, nos limites, nous sommes amenés à accroître notre confiance,

à aller de l’avant…


S’ouvrir à sa richesse intérieure,

Être plus disponible aux autres,

Porter attention au positif,

Prendre le temps de s’émerveiller :

C’est aborder le monde autrement…



Rachel Defranoux propose

des séances de Sophrologie individuelles. 


Rachel DEFRANOUX

20 rue Rapp

88150 THAON Les Vosges

06 82 71 55 70


Site internet actualisé : www.spherenergie.com/psy-rachel-defranoux/



page suivante

Comments