Accompagnement Bien-être

Troubles psychiques et thérapeutiques naturels

publié le 5 juin 2016 à 05:02 par caroline TEBERNE   [ mis à jour : 8 juin 2016 à 00:18 ]

Troubles psychiques et Thérapeutiques naturels


Dans cet article, nous allons synthétiser les alternatives possibles aux traitements chimiques du psychisme par les méthodes naturelles: 
fleurs de Bach, plantes, huiles essentielles, cristaux, et couleurs (Demandez conseil à votre thérapeute spécialisé avant toute utilisation).
Leur fonction est plutôt de soulager les troubles légers ou moyens en adoptant la philosophie des médecines traditionnelles "Prévenir plutôt que guérir".
Pour les troubles sévères ou récurrents le recours aux psychotropes peut être utile.
Les médicaments psychotropes visent le traitement des maladies mentales en améliorant le fonctionnement des cellules nerveuses (appelées "neurones")
 et en modulant les effets des substances biochimiques qu'elles produisent, les neurotransmetteurs: dopamine, sérotonine, noradrénaline etc... 
Ils ne sont prescrits que par les psychiatres ou certains médecins généralistes bien formés en psychopathologie. 
Ce sont:  les neuroleptiques, les antidépresseurs, les anxiolytiques, les régulateurs de l'humeur et les somnifères.
Leurs effets secondaires sont importants : symptômes de dépendance et sevrage aussi difficile voire plus difficile que pour les drogues dures, confusion, troubles de la mémoire, de la concentration et du sommeil, agitation, sentiment de panique et d'hostilité, pensées suicidaires, hallucinations etc... 
Même si la France reste le premier pays consommateur d'antidépresseurs et anxiolytiques, leur efficacité est remise en question par un patient sur deux. 
Il est également démontré que leur action n'a de sens qu'avec un travail psychothérapeutique effectué en parallèle.

Troubles anxieux et phobiques:

  • Fleurs de Bach: Rescue (Remède d'urgence)                                                                                    White Chestnut + Aspen (Trouble anxieux généralisé)  + Crab Apple (pour les troubles obsessionnels compulsifs ou TOC)                                                                                                  Sweet Chestnut +Rock Rose + Wild Oat + Scléranthus (Crise d'angoisse ou attaque de panique)     Elm + Rock Water + Olive (Burnout)                                                                                                 Red Chestnut, Pine, Holly (Peurs / autres ou culpabilité)                                                                 Star of Bethléhem + Walnut (si Syndrome de stress post traumatique  ou SSPT)                              Mimulus + Chestnut Bud + Star of Bethléhem (Phobies)
  • Plantes: Aubépine, Passiflore, Houblon, Souci
  • Huiles essentielles: Petit grain bigarade, Orange douce, Marjolaine, Géranium, Menthe verte
  • Cristaux: Bojis, Apatite, Calcédoine, Charoïte, Chrysoprase, Obsidienne, Séraphinite, Tanzanite
  • Couleurs: Bleu nuit, Bleu clair, Vert, Jaune d'or, Orange, Rouge

Troubles dépressifs (légers ou moyens):

  • Fleurs de Bach: Gorse, Mustard, Gentian, Honeysuckle, Hornbeam, Olive, Mustard, Sweet Chestnut, Wild Rose, Willow, Heather, Cerato
  • Plantes: Griffonia, Millepertuis, Rhodiola, Basilic sacré
  • Huiles essentielles: Iary, Bergamote, Vervaine citronnée, Citron, Katafray, Girofle, Nard, Patchouli
  • Cristaux: Jaspe rouge, Grenat, Fluorite, Aigue-marine, Opale de Feu, Calcite jaune, Varicite, Aventurine, kunzite, Larme d'Apache 
  • Couleurs: Rouge, orange, jaune, vert, rose

Troubles des comportements alimentaires (TCA):

Anorexie:  

  • Fleurs de Bach:  Agrimony, Crab Apple, Oak, Rock Water, Vervain, White Chestnut, Beech
  • Plantes: Spiruline, Yam, Onagre
  • Huiles essentielles: Angélique, Vétiver, Cardamone, Ylang Ylang, Santal,  Rose de Damas
  • Cristaux: Oeil de fer, Cornaline, Calcite orange, Quartz rose, Cristal de Roche
  • Couleurs: Rouge, Orange, Rose

Boulimie:

  • Fleurs de Bach: Cherry Plum, Crab Apple, Larch, Water Violet, White Chestnut, Willow, Wild Oat
  • Plantes: Spiruline, Plantain, Charbon végétal, Desmodium
  • Huiles essentielles: Basilic exotique, Romarin, Laurier, Lavande, Camomille Romaine
  • Cristaux: Blende, Citrine, Pyrite, Larimar, Labradorite, Améthyste, Hématite
  • Couleurs: Jaune d'or, Bleu ciel, Violet


Troubles addictifs:

  • Fleurs de Bach: Chestnut Bud, Walnut, Willow, Impatiens  (pour toute addiction comportementale)                            + White Chestnut et Wild Rose (pour Tabac et Drogues)                                                                    + Centaury, Vervain, Vine, Water violet (pour Alcool)                                                                        + Chicory, Clematis, Water Violet (pour drogues dures)
  • Plantes: Chlorella, Thé vert, Desmodium, Chardon Marie
  • Huiles essentielles: Hélichryse, Cajeput, Carotte, Citron vert, Epinette noire
  • Cristaux: Améthyste, Sugilite, Quartz fumé, Lapis Lazuli, Jade verte, Onyx noir, Tourmaline noire, Staurotide, Aqua-Aura
  • Couleurs: Vert, bleu, blanc



 Cliquez sur le lien ci-dessous pour connaitre l'effet des couleurs sur le psychisme:



Cliquez sur le lien ci-dessous pour lire l'article sur le Griffonia:

Film Voyage au coeur des fleurs de Bach



Effets des huiles essentielles sur le psychisme par une pharmacienne



Vertus du millepertuis par une herboriste



Vertus des pierres et cristaux par une naturopathe


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