Mon outil principal est l'Analyse Transactionnelle : 

Je place au centre de ma pratique l'écoute des émotions, la prise en compte des besoins authentiques et le développement des ressources de chacun.

J'aide la personne à prendre sa place et à construire sa propre identité, au sein de ses groupes d'appartenance (famille, couple, travail, amis...).

La psychologie humaniste à laquelle je me réfère privilégie l'authenticité, la bienveillance et la responsabilité commune : thérapeute et patient forment une véritable alliance thérapeutique et sont tous les deux acteurs, dans un dialogue permanent.

L'objectif de la thérapie :

Aider la personne à faire des choix, et à développer ses capacités d'action tout en tenant compte de ses émotions, ses limites et son bien-être. C'est un chemin qui mène à l'autonomie.

A qui s'adresse-t-elle ?

Cette méthode accompagne et s'avère particulièrement  efficace auprès des personnes souffrant de 

  • dépression ;
  • troubles anxieux ;
  • culpabilité ;
  • mal-être ;
  • deuil non résolu, etc.


Sculpture réalisée par Agnès François