Home

Vuoden 2018 kuntolenkit joka keskiviikko 16.5.- 8.8.2018. Lähtö klo 18:00.

Kaikkien lenkkien lähtöpaikkana on Porin Urheilutalo, Kuninkaanhaanaukio 6, 28130 Pori.

Kuntolenkkien pituus vaihtelee 32-50 km välillä. Lenkit ajetaan ryhmässä ja lenkin vetäjä pitää tasaista vauhtia. Osallistujat voivat valita kahdesta eri vauhtisesta ryhmästä itselleen sopivan (n. 20 ja 25 km/h). Kaikille lenkeille ei välttämättä ole nimettyä vetäjää. Myös siinä tapauksessa ryhmiä kehoitetaan noudattamaan sovittuja keskinopeuksia ja alla olevia periaateita.

Lenkeillä ajetaan lähtökohtaisesti ”ketään ei jätetä” -periaatteella, jolloin tarvittaessa hidastetaan vauhtia tai pidetään taukoja, jotta kaikki pysyvät vauhdissa. Jos koet vauhdin itsellesi liian rasittavaksi, tai olet tauon tarpeessa, ilmoita siitä rohkeasti ääneen. Jos ajat jonon perällä, tarkkaile muita ajajia ympärilläsi ja ilmoita jos joku on tippumassa kyydistä. Tärkeää: Jos aiot tarkoituksella erkaantua ryhmästä, ilmoita siitä etukäteen vetäjälle ja muissa ryhmässä olijoille.

Kuntolenkit ajetaan osallistujien omalla vastuulla. Tarkista vakuutusturvasi kattavuus ennen lenkeille lähtöä. Lenkeille ei ole osallistumismaksua eikä velvollisuutta olla minkään pyöräilyseuran jäsen.

Kaikilla lenkillä osallistujilla oletetaan olevan mukana seuraavat varusteet:

  • Kunnossa oleva pyörä. Älä esimerkiksi tule yhteislenkille loppuun ajetuilla renkailla tai pyörällä, jonka jarrulaitteisto toimii heikosti.
  • Ylimääräinen sisäkumi, pumppu ja renkaan vaihtoon tarvittavat työkalut
  • Kypärä ja ajolasit
  • Säänmukainen vaatetus
  • Juotavaa, olosuhteiden mukaan 1-3 pullollista joista yksi runkotelineessä tai juomareppu
  • Evästä (esim. banaani, energiapatukka tai geelejä)

Ennen kuin tulet lenkille, tutustu myös seuraaviin HePo:n hyviin ohjeisiin:



Päivä

Klikkaa alla neliöstä täyskokoiseen Googlen karttaan. Kiertosuunta ilmenee reittien nimistä.

Vastuuseura

 
16.5.2018
 
Kuntopyöräilykauden avaus, Porin Kierros, kaikki Porin pyöräseurat osallistuvat.

Porin kierros. Hyvelä-Harjunpää-Friitala-Lattomeri-48 km

 
KoiIsku, PoPyKa ja PoTa

 23.5.2018
 

1. Ulasoori-Uusiniitty-Makholma-Leppäkorpi - 40 km

 

PoTa
 
30.5.2018
 

2. Helsingintie-Krapisto-Kaasmarkku-Anola-Tampereentie-44 km

 

PoPyKa
 
6.6.2018
 

3. Lehtola-Söörmarkku-Noormarkku-32 km

 

KoiIsku

13.6.2018

4. Kyläsaari-Kaanaa-Preiviikki-Leppäkorpi-45 km




PoTa

20.6.2018

5. Perunakellarin mäki-Palus-Noormarkku-45 km





PoPyKa

27.6.2018

6. Harjunpää-Kullaa-Leineperi-Tampereentie-50 km




KoiIsku

4.7.2018

7. Urheilukeskus-Katinkuru-Järvikylä-Tervasmäki-Haistila-Yrjönympyrä-45 km




PoTa

11.7.2018

8. Ulasoori-Tuorsniemi-Lattomeri-Friitala-Harjunpää-42 km





PoPyKa

18.7.2018

9. Tampereentie-Anola-Kaasmarkku-Krapisto-Helsingintie - 44 km




KoiIsku

25.7.2018

10. Noormarkku-Palus-Harjunpää-45 km





PoTa

1.8.2018

11. Leppäkorpi-Makholma-UUsiniitty-Ulasoori - 40 km





PoPyKa
8.8.2018

12. Lattomeri-Friitala-Harjunpää-Hyvelä 48 km



KoiIsku






Comments