Cours hebdomadaire

 La Santé par l'Energie : Magnétisme, Micro-méditation


Atelier/cours en groupe mêlant une alternance de contenu et de pratique sur soi. Les cours sont établis afin que chaque personne puisse suivre à son rythme en respectant ses capacités.
Le suivi des cours est conseillé mais pas obligatoire, chacun organisant son parcours selon ses disponibilités.

Ce qui est enseigné ( variable selon les cours) :
la micro-méditation
la relaxation progressive
l'auto-magnétisme*
la visualisation guidée

* L'auto-magnétisme est une pratique agréable mêlant la respiration, le mouvement lent et le ressenti intérieur afin de libérer son fluide vital et de l'orienter en conscience dans son corps. Une sorte de QiQong occidental accessible à toute personne.

Accessibilité : Toute personne concernée
Modalités : Tenue confortable, l'atelier se déroule dans une salle adaptée avec vestiaires et sanitaires. Tapis (quand nécessaire) et tous accessoires fournis.
Tarif : 15 euros le cours / 12 euros avec carte 5 cours

Lieu :  24 rue jean Fredon 87000 LIMOGES


CONTACT - RESERVATION
06 66 81 40 15

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