Dar risada é uma explosão de alegria que começa com um sorriso e acaba com uma grande gargalhada. Existem muitos benefícios relacionados com o riso. Os músculos relaxam, o coração bate com mais força elevando a pressão sanguínea. 
        Rir é todo um exercício físico e se não acredita, lembre das dores de estômago que sentimos depois de um boa ataque de riso. 
  
Entre os benefícios do riso encontramos:

  • Ajuda a relaxar. Dizem que cada minuto de riso diário equivale a 45 minutos de relaxamento.
  • Desenvolve uma atitude positiva perante a vida.
  • Cura problemas como a depressão, a angústia e a falta de auto-estima.
  • Ajuda a combater a insônia
  • Fortalece o coração.
  • Facilita a digestão. Ao fazer vibrar o fígado melhora-se o seu funcionamento e também a eliminação da bílis.
  • Aumenta os níveis de criatividade e imaginação.
Então não perca mais tempo, acesse o menu ao lado
 e comece a rir!!!