Einzelcoaching

Einzelcoaching für Betroffene und Angehörige

Horst Grässlin

 In verschiedenen Lebensphasen entstehen Probleme und Konflikte, die der Einzelne nicht immer alleine bewältigen kann.

 Gerade in Phasen der Erschöpfung und der Mutlosigkeit brauchen Betroffene wirkungsvolle Unterstützung, die ihnen hilft ihren schwierigen Alltag zu meistern und die Freude am Leben wiederzufinden.

 Kennen Sie das?
   Sie fühlen sich leer und ausgelaugt
   Es ist Ihnen alles zu viel
   Sie fühlen sich antriebslos
   Sie leiden unter Einschlafstörungen
   Nach dem Aufwachen fühlen Sie sich noch müde und schlapp
   Sie können sich nicht mehr freuen
   Das Konzentrieren auf das Notwendige fällt schwer
   Sie leiden unter innerer Unruhe
   Es fällt Ihnen schwer, Nähe zuzulassen - das verursacht oft noch zusätzliche Schuldgefühle.

Wir verstehen uns als Wegbegleiter und agieren als "Stütze", mit der wir Sie auf Ihrem Weg eine Zeit begleiten und unterstützen, neue Wege, Perspektiven, Lösungsstrategien und Ressourcen zu entdecken.

Es braucht eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen in schwierigen Lebensphasen.

Hier beginnt unsere Prozessbegleitung. Damit hat jeder die Chance, seine begrenzenden Muster auf sanfte Weise zu erkennen, zu verstehen und zu verändern.

Wichtig bei allen Interventionen und Lösungsstrategien ist, dass diese auch in das alltägliche Leben integriert werden können.

Unsere Beratung und Coaching basiert auf langjähriger Erfahrung mit den unterschiedlichsten Menschen und Lebenssituationen.

Eine hohe Wertschätzung für jede Person und deren individueller Lebenssituation und Erfahrung ist für uns essentielle Grundlage einer respektvollen und wertschätzenden Zusammenarbeit, denn es geht um Ihre Lebensqualität.

Wofür?

   Mut um neue Lebensabschnitte aktiv und mit Freude zu gestalten

   Sich eigenen Tabuthemen und Ängsten lösungsorientiert stellen

   Krisen bewältigen und gestärkt daraus hervorgehen

   Klären von Sinn/Wertefragen

   Neuorientierung, Talente und Ressourcen erkennen - verstehen - umsetzen

   Verändern von destruktiven Verhaltensmustern

   Überwinden von Abhängigkeiten (Personen, Situationen, Gewohnheiten)

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