Hilfreiche Konzepte

Wir empfinden die Konzepte RecoveryEmpowerment, Salutogenese und Selbsthilfe als außerordentlich hilfreich, um zu genesen oder der Genesung möglichst nahe zu kommen (Recovery), um unser Leben eigenverantwortlich und selbstbewusst in die Hand zu nehmen (Empowerment) und um ein förderliches Verständnis von Gesundheit zu erlangen (Salutogenese). 

Wir empfehlen, sich mit diesen Konzepten zu beschäftigen, da sie zu einer opimistischen, heilsamen Weltsicht führen und den Weg zu mehr Gesundheit und zu einem guten Leben erleichtern können.


 
Diese optimistischen Konzepte sind miteinander verbunden und lassen sich nur schwer voneinander trennen. Sie sind die Basis der Selbsthilfe- und EX-IN-Bewegung. 
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