Dietas para perder peso con la semilla para adelgazar... la nuez de la India

¿....Como adelgazar....?
bajar peso y pesarse con sonrisa

Perder peso se ha vuelto una preocupación mayor en nuestra sociedad luchando contra la obesidad. 

Queremos bajar peso pero no a cualquier precio. Nos planteamos cada vez más adelgazantes naturales efectivos.

 
En efecto, nos interesa permitirte adelgazar rápido con la nuez de la India y sin efecto de recuperación de peso y sin perder únicamente agua.

Proporcionamos una dieta para adelgazar, en particular una dieta para bajar peso sin hacer ejercicios. Encontrarás por fin como adelgazar de la barriga fácilmente (o casi).




            Que es la nuez de la india (original)


arbol y semilla


La nuez de la India (aleurite molucana) es una semilla con cascara (la nuez) que encontramos en los lugares más húmedos y caluroso del mundo. 
Esta criada en los arboles llamados "bancoulier" en la selva amazónica o indiana por ejemplo). 
Son en esas condiciones especiales que permiten dar las mejores propriedades dentro las nueces de la India.

            Que dieta para perder peso es mejor con la nuez de la india?


Si te decides adelgazar con las nueces de la India, toma conciencia que puede ser muy duro y tendrás que compensar los efectos de la nuez.


Aconsejamos:

 - dieta para desayunar:

 
Dieta desayuno equilibrado
La comida más importante del día, no la saltes:

Bebe un zumo de naranja fresco cada mañana desayunando con cereal (galleta de trigo, tostada,...), lactosa (yogurt, vaso de leche,...), azúcar rápido (mermelada,...)

Un buen desayuno que solo se completara con un plátano antes el almuerzo si tienes hambre...no más....
pero donde interviene la nuez de la India entonces?
Paciencia, llegamos al almuerzo.

- dieta para cenar:

cena ligera y equilibrada
Llega por fin la noche...,
En este momento, hay que comer ligero, una sopa o plato único light sera de la mejor augura para luego llegar a tomar la nuez de la India justo antes de dormir.




Efectivo para adelgazar

ANTES DE DORMIR, prepararse una tisana:
    1. Coger 1 semilla, separarla en 4 partes iguales. En 8 las primeras veces. (ver video a la derecha para saber como cortar)
    2. Con la cuarta parte, reducirla en polvo.
    3. Poner el polvo dentro una tasa, 
    4. Añadir un té/tisana natural (potente acelerador del metabolismo) y agua hervida.
    5. Mezclar y tomarse la preparación antes de dormir.



Es un tratamiento que varia entre 48 y 52 días. Puedes al principio tomar solo una octava parte de la semilla si tu aparato digestivo tiene dificultad a suportarla, la semilla quemagrasas naturales es muy potente, es un tratamiento bastante fuerte. Y cuando se acostumbra, tomarte una cuarta parte.



            Para completar tu dieta

Para completar tu dieta adelgazante, podremos añadir algunos citricos (como el lemon) y tambien unas algas.
Tendras que obligarte a beber entre 1 a 2 litros de agua también por día para asegurarte el mejor efectos (respetando la toma de un plátano y un zumo de naranja natural por la mañana).




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La nuez de la India, efectos adelgazante



Como es la nuez de la india (video):

Como adelgazar con la nuez de la India















 - dieta para almorzar:

 dieta equilibrada y adelgazanteHay que comer equilibrado en proporciones razonable.... fácil a decir verdad? 

Pues aconsejamos una entrada con verdura/ensalada variada (zanahoria, lechuga,...) con muy, muy poco sazón (tiene que llevar gusto pero sin dejarse ir la mano y el aceite debe ser de girasol), de segundo comeremos carne blanca (pollo, pavo,...) sin salsa pero acompañado de un arroz o pasta con salsita. Y de postre, un quesito de cabra, una manzana o otra cosa con pocas calorías conviene.










Para cortar las semillas


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