Entrenamiento en suspensión

El entrenamiento en suspensión comenzó a mediados del siglo XXI cuando una sección del ejercito , los Navy Seals, tuvieron la necesidad de encontrar una manera de entrenar y de conseguir tono físico en cualquier lugar, sin tener pesas, maquinas u otros dispositivos.

¿Cuál es su significado?
El entrenamiento en suspensión o TRX es una manera de entrenar con tu propio cuerpo. Gracias a un sistema montado de cuerdas bien anclado, el atleta tiene la posibilidad de entrenar y ejecutar todo tipo de ejercicio utilizando su propio peso. La ventaja frente a otros ejercicios es que la única herramienta obligatoria para realizar los ejercicios es nuestro propio cuerpo y el sistema de entrenamiento funcional o TRX.

¿Cómo lo uso?
Con este tipo de entrenamiento tenemos la posibilidad de conseguir infinidad de cosas. Indicamos a continuación algunas :
- Mejora de la fuerza funcional total de nuestro cuerpo.
- Mejora de la flexibilidad.
- Mejora del equilibrio.
- Mejora de la estabilidad central de nuestro cuerpo (core).
- Mejora de la coordinación de las diferentes extremidades.
- Aumento en la definición muscular.
- Mejora del sistema circulatorio.

¿Cómo lo utilizo?
Antes de comenzar con su utlización, es muy importante asegurarnos que nuestro sistema de cuerdas se encuentra bien colocado. Acordarse siempre comprar un TRX con anclajes intercambiables. Como nuestro OrthoCare S Fitness que cuenta con sujeción de puerta y de otras superficies. 
Una vez bien anclado y comprobado, utilizaremos el manual que acompaña a estas herramientas para comprobar los ejercicios.
Recomendamos siempre realizar circuitos donde se ejercite toda la musculatura, y dependiendo de nuestra meta, regule la intensidad, rapidez y descanso entre ejercicios.

Recomendaciones de compra
A continuación describimos algunas recomendaciones muy sencillas de adquisición:
- Debe tener sistemas de anclaje sustituibles. Los más frecuentes son anclaje de puertas y de árboles.
- La regulación de altura debe ser aislada en cada lado.
- El sistema de cuerdas tiene que tener lazos para sujetar correctamente los pies. Sin ellos, será muy complicado ejercitar el tren inferior.
- Una bolsa de transporte es muy recomendable puesto que estos sistemas se utilizan normalmente fuera de casa.


MANTA PARA PERROS

OrthoCareS. presenta su sección Family. Hasta el momento, nuestra pequeña empresa se había preocupado por nuestra salud, con las fajas lumbares OrthoCare S., y de nuestro día a día con OrthoCare S. Fitness. Llega el momento de ocuparnos del resto de la familia.

El primer producto elegido por OrthoCare S. es la manta para mascotas.

¿Quien no ha tenido el problema de llevar a su mascota en el coche con el gran inconveniente de dejar los asientos sucios con olores, babas y pelos de nuestra mascota? Eso sin contar con lo peligroso que es para nuestra mascota ir en {la parte de atrás sin ninguna sujeción. Caídas y frenazos pueden lesionar a nuestro animal, es necesario protegerlo.

 

La manta para perros OrthoCare S. Family es una manta o cubierta para los asientos traseros del coche. Gracias a sus anclajes en ambas partes del coche, la cubierta formará una especie de hamaca. Con ello, aparte de proteger al animal de posibles caídas sobre la parte delantera, conseguimos evitar distracciones del conductor al conseguir una separación entre ambos lados y tapando la separación entre asientos.

La cubierta es impermeable y muy fácil de limpiar. Gracias a sus anclajes de apertura rápida, no se tardará más de 10 segundos en poner y quitar. Así de simple, ponlo y realiza tu viaje. Una vez terminado, sacude tu manta y sécala. Estará como nueva. Los asientos no se resentirán y tu perro lo agradecerá.

 

Además, no tiene porque sólo servirnos para el coche. También sirve para un sofá, una cómoda o cualquier superficie. Perfecta para viajes!

 

Para qué sirve

  • La manta de mascotas OrthoCare S. Family tiene sirve varias funciones que a continuación describimos:
  • -       Proteger los asientos traseros de nuestro vehículo.
  • -       Evitar posibles caídas y lesiones de nuestra mascota durante el viaje.
  • -       Evitar distracciones del conductor producidas por la mascota.
  • -       Facilitar los desplazamientos con nuestros animales.
  • -       Una herramienta obligada para cualquier propietario de mascotas.

 

Cómo se usa la manta para perros

  • 1.     Coloque la manta en los asientos traseros del vehículo.
  • 2.     Utilice los anclajes de los extremos de ambos sentidos y sujételos correctamente en los reposacabezas traseros y delanteros.
  • 3.     Estire y ajuste la manta para que quede correctamente colocada en el asiento.
  • 4.     Suba a su mascota y asegúrese de ponerle el cinturón de seguridad.
  • 5.     Comience el viaje.
  • Incluso puede doblar y utilizar solamente la mitad de la manta. Así otra persona podrá ocupar el asiento con ella.

 

Recomendaciones de compra

  • Algunas recomendaciones a tener en cuenta a la hora de comprar una manta para mascotas son:
  • ·      La manta debe ser impermeable
  • ·      Debe ser fácil de limpiar las babas, pelos y olores.
  • ·      Asegúrese que los anclajes son de apertura fácil (de clip).
  • ·      Las mantas con bolsillos frontales como la de OrthoCare S. Family son mejores ya que puede transportar artículos extra para su mascota como mordedores o juguetes.
  • ·      Una manta con los bordes reforzados es mucho mejor.
  • ·      Debe incluir agujeros para poder poner el cinturón de seguridad a su mascota.