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Test d'ansietat


y valora el grado de ansiedad que te producen las situaciones y pensamientos que en él se indican.

También podrás ver las consecuencias que tienen sobre tu cuerpo y sobre tu manera de ver las cosas. 

Igualmente, cuáles pueden ser los pensamientos o la idea que tienes de ti mismo/a 
que pueden estar desencadenando esa ansiedad.