定例会・講習会

【講習会】
ノルディックウォーキングクラブ関東では初心者向けの講習会とスキルアップ講習会を開催しています。
経験豊富な指導員が多数所属しておりますので、少人数にグループ分けをして、ゆったりとていねいに指導をいたします。
 
 
 
 
 
■開催日 詳細はこちら (ブログの右サイドに常時掲示あり)
 
■定 員:初心者講習会→15名(先着+初心者優先) 経験者も参加可
      スキルアップ講習会→10名(先着 
 
[ スケジュール]
 9:30 初心者講習会受付(スキルアップ講習会受付は30分遅く10:00〜となります)   

 9:45 ノルディックウォーキングとは? 用具説明等

10:00 ウォーミングアップ、テクニックトレーニング
10:15 NW開始
11:45頃 クールダウン ~ 
 控室がある場合:集合場所に戻り終了
 
 参加費:初心者講習会→500円(傷害保険料、施設利用料など)/NWCK会員は300円
      スキルアップ講習会→1,000円(傷害保険料、施設利用料など)
■レンタルポール料:500円          
■対象:4キロ程度、歩くことができる方。 
■持ち物:動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができるもの。
 
貴重品やお手回り品を持ち歩けるようにリュックをご用意ください。
 
 
 
  
*フォームが上手く立ち上がらない場合は下記を明記の上、メールでお申込みください。
  • お名前(フリガナ)
  • 年齢
  • 電話
  • 参加日時
  • 身長(レンタルポールが必要な方)
  • レンタルポール:いる/いらない
  • ノルディックウォーキング体験:有/
  • どこでこの講習会を知りましたか?:NWCKのHP・ブログ/JNFAイベント欄/
    ノルディックウォーキング・ネットワーク・イベント欄/ミクシィ/知人からの紹介/グーグル他検索/その他

 

 
  メール申込先 info.nwck@gmail.com  (担当:谷藤)
  
 
 
 

   
 
【定例会】
月に一度、意見交換、近況報告、今後のイベント企画を語り合います。
 
 
 
 
■日時   おもに毎月第3土曜日13:30~16:00くらい 
■場所   亀戸スポーツセンター 1F研修室集合 (東京都江東区亀戸8-22-1)
■内容   会員向け定例会です。ノルディックウォーキング、活動報告、企画ミーティングなど、
       楽しい時間を過ごします。夜の別枠交流会も好評です。 
 
■お問合せ  ノルディックウォーキング・クラブ関東
                    info.nwck@gmail.com  (担当:谷藤)
 
  ※ 会場の都合により詳細が変更となることもありますので最新情報をご確認ください。