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Saison 2016

Activité(s):
Course à pied
Compétitions:
19
Catégorie:
Licencié FFA
Victoires:
2
Team:
Taillefer Trail Team
Podiums:
3
cote I-TRA 739 Places <20: 12
Date Compétition Lieu Catégorie Classement Participants Distance Dénivelé +
10-janv Coursières des Hauts du Lyonnais St-Martin-en-Haut (69)  Course nature  15 800 30 km 1 100
07-févr Trail Givré Montanay (69) Course nature 78 758 23 km 400
06-mars Trail de Vulcain - Ultra Volvic (63)  Trail  4 357 74 km 2 500
13-mars Printemps d'Ozon - Dahu Trail Saint-Symphorien d'Ozon (38) Course nature 2 200 30 km 650
03-avr Marathon de Paris Paris (75) Course sur route 249 41708 42 km 100
07-mai Coursières du Lyonnais - Ultra 103km St-Martin-en-Haut (69)  Trail  1 200 104 km 4 100
21-mai Ultra-Boucle de la Sarra (solo) Lyon (69)  Course sur route - 32 km 1 400
29-mai Trail de l'EOLienne Saint-Romain-de-Popey (69) Course nature 1 144 23 km 1 000
18-juin Samoëns Trail Tour - Ultra du Haut Giffre Samoëns (74) Trail  4 243 79 km 5 700
03-juil Trail Faverges - Maratrail de la Sambuy Faverges (74) Trail  7 241 49 km 3 000
05-août La Christolaise St-Christophe-en-Oisans (38)  Trail 5 37 40 km 3 300
26-août Courmayeur-Champex-Chamonix (CCC) Chamonix (74) Trail 37 2100 102 km 6 200
18-sept Ronde de Crussol Saint-Péray (07) Course nature 7 186 25 km 800
02-oct Semi-marathon de Lyon Lyon (69)  Route 34 11232 21 km 0
09-oct Marathon de Reims Reims (51) Route 5 812 42 km 400
23-oct La Val'Lyonnaise Vaugneray (69) Course nature 5 283 27 km 700
06-nov Mont d'Or(igine) Trail Limonest (69) Course nature 12 250 27 km 1 100
19-nov Marathon du Beaujolais Fleurie (69) Course sur route 146 2000 42 km 350
04-déc La SaintéLyon Saint-Etienne & Lyon Trail 54 5446 72 km 1 850

Vélo   Course à pied   Total Distance Total Temps
Mois Distance Temps Distance Temps    
janv 79 km 2h32 391 km 30h52 470 km 33h25
févr 36 km 1h08 367 km 29h39 402 km 30h48
mars 122 km 3h58 414 km 34h00 536 km 37h58
avr 35 km 1h08 475 km 37h00 510 km 38h08
mai 42 km 1h22 420 km 36h37 463 km 38h00
juin 171 km 5h34 378 km 33h44 549 km 39h19
juil 334 km 10h31 377 km 32h53 712 km 43h24
août 115 km 3h46 415 km 49h37 530 km 53h24
sept 394 km 30h44 394 km 30h44
oct 479 km 36h40 479 km 36h40
nov 41 km 1h19 429 km 34h50 470 km 36h10
déc 372 km 29h18 372 km 29h18
975 km 31h23 4 912 km 415h59 5 887 km 447h22
975 km 31h23 4 912 km 415h59 5 887 km 447h22

Evolution volume entrainement ‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎(en kilomètres)‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎


Evolution volume entrainement ‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎(en heures)‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎