46jours avant
Ultra Trail du Mont Blanc

Les Hamsters de Fourvière

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Saison 2010

Activité(s):
cyclosportives / course à pied 
Compétitions:
29
Catégorie:
3ème catégorie FFC
Victoires:
2
Club:
Roue des Grands Bois (42)
Podiums:
3
Team: Team Specialized-Loire Places <20:
21
Date Compétition Lieu Catégorie Classement Participants
31 janv. Trail Givré Montanay (69) Course nature 36 550
13 févr. Foulées de Châteauneuf Châteauneuf (42) Course nature 6 120
20 févr. Nuit Blanche du Pilat Le Bessat (42) Course nature 21 465
7 mars Défi Vellave Monistrol/Loire (43) Trail 12 150
14 mars Trail des Cabornis Chasselay (69) Trail 12 205
27 mars Semi-marathon de Chocmod (59) Roncq (59) Course sur route 3 50
11 avr. La Bisou Bourg-en-Bresse (01) Cyclosportive 12 650
25 avr. Les 1000 Bosses Tassin-la-demi-Lune (69) Cyclosportive 35 1700
2 mai La Mai'zonnaise Muizon (51) Course nature 6 255
9 mai Trail des Passe-Montagnes Albigny/Saône (69) Trail 13 263
13 mai Les 3 Cols La Tour de Salvagny (69) Cyclosportive 18 320
29 mai Championnat Rhône-Alpes Masters Perrex (01) Course FFC 4 120
6 juin Pilatrail Véranne (42) Trail 16 225
13 juin Foulées de Beauregard Saint-Genis-Laval (69) Course sur route 10 227
19 juin L'Ardéchoise Saint-Félicien (07) Cyclosportive - 9000
26 juin Foulées du Haut-Pilat Saint-Genest-Malifaux (42) Course nature 8 120
3 juil. La Marmotte cyclosportive Bourg d'Oisans (38) Cyclosportive 45 8000
14 juil. Charvieu-Chavagneux Charvieu-Chavagneux (38) Course FFC - 150
7 août La Pierre Chany Langeac (43) Cyclosportive 5 135
12 août Tour de l'Ain cyclosportif Villars-les-Dombes (01) Cyclosportive 1 180
22 août La Marco Pantani Les 2 Alpes (38) Cyclosportive 8 130
27 août Courmayeur-Champex-Chamonix - CCC Chamonix (74) Trail 39 1800
18 sept. Pilat Night Raidlilght Trail Saint-Régis-du-Coin (42) Trail 1 50
25 sept. Duathlon de Sorbiers Sorbiers (42) Course sur route 13 78
10 oct. Les 9 Clochers Chazay d'Azergues Course sur route 5 660
24 oct. La Val'Lyonnaise Vaugneray (69) Course nature 9 380
31 oct. Capito'trail St-Julien-Chapteuil (43) Trail 10 188
20 nov. Marathon du Beaujolais Fleurie (69) Course sur route 17 1700
5 déc. SaintéLyon Lyon Trail 56 6000

Synthèse 2010

Mois
Données
Vélo
Course à pied
Total
 
 
 
 
 
janv
 
 
 
 
 
Distance
426,1 km
89,4 km
515,6 km
 
Temps
14h27
7h26
21h53
févr
 
 
 
 
 
Distance
335,6 km
161,9 km
497,6 km
 
Temps
10h57
12h56
23h53
mars
 
 
 
 
 
Distance
664,9 km
300,2 km
965,1 km
 
Temps
22h11
20h51
43h03
avr
 
 
 
 
 
Distance
920,7 km
128,4 km
1 049,1 km
 
Temps
28h51
9h09
38h00
mai
 
 
 
 
 
Distance
1 062,6 km
228,8 km
1 291,4 km
 
Temps
33h42
17h21
51h04
juin
 
 
 
 
 
Distance
1 414,5 km
154,9 km
1 569,4 km
 
Temps
44h15
12h20
56h35
juil
 
 
 
 
 
Distance
1 566,9 km
105,0 km
1 672,0 km
 
Temps
50h20
7h58
58h19
août
 
 
 
 
 
Distance
1 125,1 km
273,3 km
1 398,4 km
 
Temps
35h10
31h16
66h27
sept
 
 
 
 
 
Distance
806,0 km
226,5 km
1 032,4 km
 
Temps
26h44
15h20
42h05
oct
 
 
 
 
 
Distance
548,7 km
238,2 km
787,0 km
 
Temps
18h55
16h24
35h20
nov
 
 
 
 
 
Distance
497,5 km
196,2 km
693,7 km
 
Temps
17h43
16h06
33h50
déc
 
 
 
 
 
Distance
518,7 km
275,9 km
794,6 km
 
Temps
17h35
22h26
40h01
 
 Distance
9 887,5 km
2 378,7 km
12 266,2 km
 
 Temps
320h55
189h39
510h35

Evolution volume d'entrainement ‎‎‎‎‎‎(en kilomètres)‎‎‎‎


Evolution volume d'entrainement ‎‎‎‎‎‎‎‎(en heures)‎‎‎‎‎‎‎‎


Evolution volume d'entrainement ‎‎‎‎‎‎(en dénivelé positif)‎‎‎‎‎‎