Saison 2007 - Arnaud, traileur Lyonnais

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Saison 2007

Activité(s):	cyclosportives / course à pied	Compétitions:	12
Catégorie:	1ère FFC	Victoires:	-
Club:	A.C.Bourg-en-Bresse	Podiums:	1
		Places <20:	8

Date	Compétition	Lieu	Catégorie	Classement	Participants
1 avr.	La Bisou	Péronnas (01)	cyclosportive	2	475
21 avr.	Nogent/Aube	10	1ère caté.	18	64
29 avr.	Les 1000 Bosses	Tassin-la-demi-Lune (69)	cyclosportive	19	730
17 mai	Les 3 Cols	La Tour de Salvagny (69)	cyclosportive	-
23 juin	L'Ardéchoise	St-Félicien (07)	cyclosportive	7	2000
15 juil.	Oyonnax	01	1ère caté.	13	80
5 août	Longes	42	1ère caté.	25	60
21 oct.	10km Caluire	Caluire (69)	course à pied	~60
28 oct.	La Val'Lyonnaise	Vaugneray (69)	course nature	9	300
4 nov.	Touss'Trail	Toussieux (01)	course nature	5	160
17 nov.	Marathon du Beaujolais	Fleurie (69)	course à pied	20	1200
2 déc.	SaintéLyon - relais à 2	Saint-Etienne & Lyon	Trail	20	314

Mois	Données	Vélo	Course à pied	Total

janv
	Distance	1 062,0 km	84,5 km	1 146,5 km
	Temps	32h06	6h30	38h36
févr
	Distance	1 149,0 km	47,7 km	1 196,7 km
	Temps	35h24	3h40	39h04
mars
	Distance	1 052,0 km	33,6 km	1 085,6 km
	Temps	32h18	2h35	34h53
avr
	Distance	1 657,0 km		1 657,0 km
	Temps	49h33		49h33
mai
	Distance	1 105,0 km	10,8 km	1 115,8 km
	Temps	34h41	0h50	35h31
juin
	Distance	1 734,0 km		1 734,0 km
	Temps	54h28		54h28
juil
	Distance	973,0 km	26,0 km	999,0 km
	Temps	30h16	2h00	32h16
août
	Distance	1 141,0 km		1 141,0 km
	Temps	35h33		35h33
sept
	Distance	1 144,0 km	53,1 km	1 197,1 km
	Temps	36h24	4h05	40h29
oct
	Distance	269,0 km	276,5 km	545,5 km
	Temps	8h45	22h02	30h47
nov
	Distance		254,5 km	254,5 km
	Temps		20h35	20h35
déc
	Distance	963,0 km	83,3 km	1 046,3 km
	Temps	30h43	6h30	37h13
	Distance	12 249,0 km	870,0 km	13 119,0 km
	Temps	380h11	68h47	448h58

Evolution volume d'entrainement ‎‎‎‎‎‎‎‎‎(en kilomètres)‎‎‎‎‎‎‎

Evolution volume d'entrainement ‎‎‎‎‎‎‎‎(en heures)‎‎‎‎‎‎‎‎

Les 3 Cols cyclosportive
1er marathon: celui du Beaujolais	1ère SaintéLyon (en relais à 2)