Цю книгу варто прочитати



#Читайте на ЗДОРОВ'Я
(виставка однієї книги)












Грегер, Майкл.

Як не померти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби / М. Грегер, Дж. Стоун ; пер. з англ. В. Горбатька. - Київ : КМ-Букс, 2018. - 512 с. - (Бестселер The New York Times). - Предм. покажч.: с. 501-511

  







Харчове просвітництво важлива тема сьогодення, адже нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн. людей, стверджують вчені. Це кожна п’ята смерть у світі.

Щоденний раціон може бути шкідливішим за куріння і вбивати людину. Вчені переконують, що неправильне харчування, завдає шкоди серцю і викликає рак.


       Переважну більшість передчасних смертей можна запобігти через прості зміни в харчуванні та способі життя. Доктор Майкл Грегер, міжнародно визнаний 

викладач, лікар і засновник NutritionFacts.org, досліджує пятнадцять найпоширеніших причин смерті в Америці: хвороби серця, різні види раку, діабет, гіпертонія

 і багато чого іншого - і пояснює, як дієти та способи життя можуть іноді переносити таблетки за призначенням та інші фармакологічні та хірургічні вправи, що 

звільняє нас від життя у здоровому стані.


       





































Comments