Masa Tenisi Teknik Taktik

Sivas Masa Tenisi Antrenör, Hakem, Sporcu ve Severlerinin Buluştuğu adres

MASA TENİSİ TEKNİK VE TAKTİK

SAYFA 1SAYFA 2 - SAYFA 3 - SAYFA 4 - SAYFA 5 - SAYFA 6 - SAYFA 7 - SAYFA8

Masa Tenisi Milli takım kampı çalışmalarından örnekler

-1-     -2-     -3-     -4-     -5-      -6-      -7-     -8-       -9-      -10-

  • Masa Tenisi Egzersiz Programı  
  • Yeni başlayan çoçukların çalıştırılması (kaynak: masatenisi.org)
  • Teknik Bilgiler
  • Masa tenisi terimleri  kaynak: masatenisi.org
  • Genel antrenman Bilgisi
  • Animasyonlarla teknikler
  • masa tenisi antrenör kursu dosyaları kaynak: masatenisi.org
  • Masa Tenisi Yugoslavya antrenör semineri kaynak: masatenisi.org

       Masa Tenisi Teknik Taktik Çalışma Videoları


    Ayak Çalışması


    Servis çalışması

    >
    Çok Topla Çalışma Antrenmanı


    Teknik Vuruşlar


    Temel Vuruşlar


    Sayı - ralli örnekleri

    Masa tenisi nasıl Oynanır?

     

    Forehand Drive Nasıl Oynanır?

    Backhand Drive Nasıl Yapılır?

     

    Forehand Servis Ve sidespin Nasıl Yapılır?

     

    sinema

     


  • Butterfly lastiklerinin özellikleri ve karşılaştırmaları tempo ve spin ölçümleri

    Masa Tenisi Ekipman

  • ITTF Onaylı Lastikler

    PDF Olarak Kopyala

    ITTF Onaylı 40 mm Toplar

    PDF Olarak Kopyala

    ITTF Onaylı Masalar

    PDF Olarak Kopyala

    ITTF Onaylı Yer Kaplamaları

    PDF Olarak Kopyala

    ITTF Onaylı Fileler

    PDF Olarak Kopyala

    ITTF Onaylı Zamklar

    PDF Olarak Kopyala

    Lastiği Ne Zaman Değiştirmeli

    Raket lastiğinizi ne kadar dikkatli kullanırsanız kullanın, bir gün mutlaka yeni bir lastik takmak veya raketinizi değiştirmeniz gerekecektir. Zaman içinde lastik çatlayacak, kenarları kopacak, yırtılacak veya eskiyerek orjinal özelliklerini kaybedecektir.

    Lastiğinizi ne sıklıkta değiştirmelisiniz ? Tipik olarak günümüzde kullanılan yüksek performans lastiklerinin performansı 40-60 saatlik oynama sonucunda azalmaya başlayacaktır. Bu yüzden dünya çapındaki oyuncuların çoğu lastiklerini her hafta değiştirmektedirler. Fakat orta seviyeli oyuncuların çoğu lastiklerini her 6-9 ayda bir değiştirmektedirler. Tırtıl ve anti-spin lastikleri genelde daha uzun dayanarak 1-2 yıl özelliklerini korumaktadırlar.

    Lastiğinizi değiştirmek veya yeni bir rakete lastik takmak işlemi nispeten kolaydır. Birkaç basit alet ve işlemin tekniğini bilmek yeterlidir.


    Başlıyoruz

    Gerekli şeyler arasında aseton, göz damlalığı, çok keskin bir maket bıçağı, masa tenisi zamkı ve sert fırçayı sayabiliriz. İlk önce eski lastiği çıkartmak gerekir. 

     

    Notlar :

    • Masa Tenisi zamkı özel bir zamktır. Bu yüzden diğer zamkları kullanmayınız. Diğer zamkların kullanımı sökme işlemini imkansız hale getirebilir, zehirli olabileceği için zarar verebilir, ayrıca ITTF onaylı olmayacağı için uluslararası turnuvalara alınmayabilirsiniz.

    • Bıçak yerine tercihinize göre keskin bir makas da kullanılabilir.

    Eski lastiği bir ucundan tutup tahtadan ayırmaya başlayınız. Eğer kolaylıkla ayrılmıyorsa tahta ile lastiğin arasına bir kaç damla aseton damlatarak yavaş yavaş lastiği tahtadan ayırınız. Lastiği söktükten sonra tahtanın tamamen temiz ve pürüzsüz olmasına dikkat ediniz. Eğer gerekiyorsa sıfır numara zımpara kullanabilirsiniz. 

    Sonra zamkı tahtanın bir yüzüne özel fırçası ile uygulayınız. Zamk tahtanın tüm yüzeyini kaplayacak şekilde ince bir kat olarak sürülmelidir. Yüzeyde tümsekler oluşturabileceği için aşırı zamk kullanmayınız.

     

    Zamkı fırça ile tahta ve lastiğin arkasına her yerde eşit olacak şekilde sürünüz.

    Raket tahtasına zamk sürdükten sonra, bu yüzeye yapıştıracağınız lastiğe zamk sürme işlemini aynı şekilde yapınız. Bundan sonra lastik ve tahtanın iyice kurumasını bekleyiniz. Genelde 5 dakikada kuruyacaktır.


    Lastiği Yapıştırmak

    Lastiğin alt kısmını raket sapının üst kısmından yapıştırmaya başlayacak şekilde hizalayıp alt ucunu tahtaya yapıştırınız. Lastiğin diğer kısımlarını anında yapışacağı için tahtaya dokundurmayınız. Daha sonra lastiği tahtanın uç kısmına doğru içinde hava boşluğu kalmayacak şekilde yapıştırınız. İyi yapışma sağlamak için lastiğin üzerine bir kağıt koyup bunun üzerinden açık elinizle bastırınız. İsterseniz raketi yeni yapışan kısmı aşağıya bakacek şekilde masa üzerine koyup üzerine bastırarak da daha iyi yapışmasını sağlayabilirsiniz.

     

    Lastiğin önce alt kısmını daha sonra alttan yukarıya doğru diğer kısımlarını tahtaya yapıştırınız.

     


    İyi yapışması için elinizle bastırınız.


    Lastiği Kesmek

    Yeni yapışan lastik altta kalacak şekilde raketi masa üzerine koyunuz. Raketi oynatmadan ve raketin çerçevesini kılavuz olarak kullanarak, lastiğin tahtadan taşan kısımlarını maket bıçağı ile kesiniz. Bu işlemi yaparken bıçağı dik tutmak, bir defada ve bastırarak kesmek önemlidir. Daima çok keskin maket bıçağı kullanınız.

    Raketin sap kısmını kabarıklık yapacağı için masanın dışına doğru uzatınız. Masanın yüzeyini korumak için kesme işlemini kalın karton gibi bir malzeme üzerinde yapınız. 


    Lastiğin fazla olan kısımlarını maket bıçağı ile kesiniz.

     Aynı işlemleri raketin diğer yüzü için de tekrarlayınız. Kesme işleminden sonra lastiğin kenarları çok düzgün değilse kalın bir zımpara ile zımparalayarak düzeltebilirsiniz.

    İşlem bittiği zaman raketin dekoratif ve koruyucu kenar bandını yapıştırınız.

     Copyright Paddle Palace 

    kaynaklar:   http://masatenisi.org  http://masatenisi.biz

     

     

    SAYFA 1SAYFA 2 - SAYFA 3 - SAYFA 4 (YENİ)- SAYFA 5 - SAYFA 6 - SAYFA 7