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在這變遷的社會中，每個人因不同的角色任務而面臨著各種挑戰，或多或少造成適應上的問題，包括情緒、人際、壓力、工作、婚姻與家庭關係、

親職教養、身心症狀等困擾。

您是否曾努力想解決生活上的困擾，但不知如何調適或效果不彰？

您是否曾想尋求專業協助，但求助無門或遇過不好的經驗？

你是否曾想增進自己瞭解、追求自我成長，促進自己的生活滿意度？