Novinky‎ > ‎

Tréninky v týdnu 25.11.-1.12.

přidáno: 24. 11. 2019 10:59, autor: Magda Rýdlová   [ aktualizováno 26. 11. 2019 0:21 ]
                                                                                                                                         Plán 2/1

Pondělí: Skupina A   s Jirkou 16.15  běh v terénu, sraz vždy na Arbesovce, světlo s sebou!
25.11..   Skupina B    s Honzou 16.15 běh v terénu, sraz na Arbesovce světlo s sebou!
                                  
             Skupina C  s Magdou a Renatou v 16.00  běh v terénu, sraz vždy na Arbesovce světlo s sebou!

Na tréninky ven je třeba si zakrýt okrajové části těla ( čepice, tenké rukavice, něco na krk a delší ponožky),
                                         šusťákovou bundu! 
                                         Po doběhnutí si vzít na sebe převlíkáče, teplou zimní bundu, vyměnit ponožky za suché 
                                        a přezout se do zimních bot

            Skupina  D + E  v 15.30 psací potřeby s sebou, jde se do tělocvičny

Úterý :    volno pro sk. B
26..11     sk. A - 16.30 hala na Střeláku

Středa :  sk. C  tělocvična 15.20 sraz na Arbesovce - tělocvična 15.30-16.30 tužku s sebou!

27.11     Změna ! Z důvodu nemoci společný trénink pro sk A a B odpadá, trénink individuální dle  plánu  2/1

Čtvrtek : sk. B - 17.15 hala na Střeláku
28.11     sk. A - volno
            sk D+E  jde se do tělocvičny pastelky a buzolu s sebou

Pátek  16.00 - 16.30 pro všechny skupiny výklus, pak tělocvična do 18.00
29.11.     

Zvu vás v neděli na prvni advent do Loučenského kostela. 
Comments