マインドフルネス瞑想ガイド

マインドフルネス瞑想のための音声ガイドを提供しています

iphone の方、または下記から再生・ダウンロードができない方は、こちらにお越しください。
現在、心身のことで治療等を受けておられる場合、医師や専門家に相談の上、マインドフルネス瞑想を取り入れるようにしてください。よろしくお願い申し上げます。
ċ
Body Scan.WMA
(5554k)
Satoshi Ikeno,
2016/01/25 16:50
v.1
ċ
Loving Kindness Meditation.WMA
(4147k)
Satoshi Ikeno,
2014/12/11 5:44
v.1
ċ
Meditation for Forgiveness.WMA
(6369k)
Satoshi Ikeno,
2016/05/25 18:46
v.1
ċ
Meditation for Negative Emotions.WMA
(9383k)
Satoshi Ikeno,
2015/12/20 22:48
v.1
ċ
Meditation for Pain Relief.WMA
(3100k)
Satoshi Ikeno,
2015/11/17 17:46
v.1
ċ
Mindfulness 15 minutes.WMA
(7383k)
Satoshi Ikeno,
2014/10/23 7:01
v.1
č
Mindfulness 15 minutes.mov
(14998k)
Satoshi Ikeno,
2014/10/23 7:02
v.1
ċ
Mindfulness 5 minites .WMA
(3106k)
Satoshi Ikeno,
2014/09/22 20:09
v.1
č
Mindfulness 5 minites.mov
(6294k)
Satoshi Ikeno,
2014/09/22 20:16
v.1