Bouddhisme: Retraite Vipassana (1er au 14 juin 2011)

A l'Institut Vajra Yogini près de Lavaur dans le Tarn

1er juin : je pars en retraîte intensive Vipassna , ou pendant 2 semaines je serais toute la journée ( 4 fois par jour) en méditation assise ou marchée, dans le noble silence, seul avec mes sensations, perceptions , formations mentales ou conscience. les seuls moments ou ce noble silence pourra etre rompu seront les moments de partage avec le lama ...
Voici ce que j'écrivais sur mon mur de facebook 2 jours avant...
 je ne croyais pas si bien penser ! Ce n'était pas 4 fois par jour, mais bien 7 méditations assises et 3 méditations marchées par jour que nous avons faites, et comme moment de partage...un seul entretien avec le Vénérable Antonio Satta

Méditer: c'est faire l'experience (en Tibetain)
Vipâssana (en Pali) : la traduction Tibetaine veut dire  Observer et noter les choses telles qu'elles sont .

c'est ce que j'ai vécu pendant ces 2 semaines

voir les photos de cette retraite sur facebook
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=2016843856858&set=a.1099356800255.17372.1116698830&type=1&theater

et toutes les photos prises à l'institut Vajra Yogini depuis que nous le fréquentons
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.1099356800255.17372.1116698830&l=5bb0457a74


les pages qui suivent (une par journée de retraite) ont été rédigées à partir des notes prises sur mon calepin, et à peines arrangées pour sortir du style télegraphique...

dès mon retour je me suis attelé à la tache de les retranscrire ce qui m' a permis de rester dans "le bain"

sur la méditation Vipassana 2 sites que j'aime beaucoup :

Vipassanasangha

Bouddhisme Théravada et méditation vipassaná





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