10eme course - 6eme 10km - 1ere participation

Pour débuter l'année 2005, je me suis inscrit à cette course un peu au hasard. En fait, je cherchais une étape intermédiaire avant le semi de Paris.
Depuis la dernière course , je ne me suis pas arrêté de courir. Je suis à peu près dans la même forme. C'est à dire au top.
Sur cette épreuve, j'espère faire un bon résultat pour lancer une année que j'espère aussi bonne que la précédente.

Retrait des dossards
Je me suis rendu la veille de la course à Vincennes. Si je connaissais le coté du Bois, je n'étais jamais venu ici. C'est super charmant. Je suis rentré dans la nouvelle mairie ou on nous a distribué les dossaerds. Un très belle après midi même s'il a fallu attendre un peu car ies tee-shirts n'étaient pas encore arrvés

Avant course
Départ en métro jusqu'à Hotel de Ville ou j'ai pris la correspondance jusqu'à Château de Vincennes . En arrivant sur place, je pose mon sac à la consigne et je pars m'échauffer près de la voie de RER .
Je reviens pour prendre le départ. On me dit qu'il y a 2 zones de chaque coté de la mairie une pour les pairs, l'autre pour les impairs. Je me place dans la zone impair.

La course
Je n'avais jamais couru comme ça. Un vrai plaisir. J'étais un peu soucieux par rapport au départ Cela s'est très bien passé. Aucun souci pendant cette course. Comme pour les 20km, pas de faiblesse, une course parfaite. Une bonne allure tout le long de la course dans le bois et une super accélération dans la dernière ligne droite car j'avais deviné que mon RP des 10 km allait être battu. A l'arrivée en regardant mon chrono, une belle surprise 46'08 soit 1'30 de moins que mon record précédent.

Trop heureux de ce début d'année.. 2003 et 2004 avaient été exxceptionnelle. 2005 commence bien. Pourvu que cette dynamique continue pendant et après le semi de Paris

Récompenses

Résultats

Nombre de participants: 2616

Temps Officiel : 46'23"

Temps Réel: 46'08"

Place Officielle:1192

Place Réelle: 1224