Introductie in meditatie

Regelmatig worden er in het Boeddhistisch Centrum Amsterdam twee eeuwenoude meditaties uitgelegd en beoefend, Anapana Sati en Metta Bhavana, met als doel gerichte aandacht en positieve emoties te ontwikkelen en te cultiveren, de basis van een gezond leven.

Instructie in meditatie vormt ook een vast onderdeel van cursussen die in het BCA gegeven worden.

Zie BCA-agenda voor data/tijden; meer info.

In principe kan introductie in meditatie ook op afspraak gegeven worden. Neem daarvoor contact op met het BCA (info@bcatriratna.nl of 020-6327795).

Locatie: Marius van Bouwdijk Bastiaansestraat 56 / Amsterdam (WG-terrein/vlakbij het Vondelpark)