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Nuad Bo Rarn:   Masaje Tradicional Tailandés...  "Un Yoga que Trabaja como Masaje".
 
                     

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Según la tradición Tailandesa, el Nuad Bo-Rarn, masaje thai tradicional, es el conjunto de maniobras a través de las cuales se regula la circulación energética del cuerpo humano. La palabra tailandesa Nuad significa "tocar con la intención de aliviar o curar", mientras que Bo-Rarn o Boran puede traducirse como "algo sagrado, antiguo y reverenciado".  

Reúne, en perfecta armonía, cualidades y características de diferentes disciplinas orientales, como el yoga, la digitopuntura (tui-na chino) y la meditación, agrupándolas en más de 200 maniobras con las que propone mantener el estado de salud y armonía

La sesión se desarrolla de una manera relajada, a nivel del suelo sobre un futón, durante entre una y dos horas, estableciendo una comunicación interior entre dador y receptor, cuya finalidad principal es alcanzar el bienestar y restablecer a salud.

Según la tradición, su fundador habría sido un médico llamado Shivago Komarpaj, contemporáneo del Buddha, que asistía a sus seguidores para facilitarles la salud física y la capacidad de meditación por medio de esta disciplina corporal. Con el tiempo, esta técnica llego a Tailandia (antiguo reino de Siam). 

Hasta hace poco tiempo, se enseñaba solamente en los templos, como una manera de conectarse con el Universo y como un acto de compasión y de comunicación con otros seres humanos.


- El masaje tailandés reúne las técnicas de 3 disciplinas de tratamiento tradicional:

  1. Amasamiento de los músculos.
  2. Manipulación del esqueleto.
  3. Digitopuntura, presión sobre ciertos puntos de acupuntura o líneas energéticas.

El objetivo del masaje tailandés es armonizar, favorecer un óptimo fluir y estimular toda la energía del cuerpo del paciente, así como equilibrar las funciones de los 4 elementos fundamentales del cuerpo:

  • La Tierra: partículas sólidas (huesos, músculos...)
  • El Agua: sangre y secreciones.
  • El Fuego: digestión y metabolismo.
  • El Aire: respiración y circulación sanguínea.

** Alguno de los Beneficios de éste  masaje:

     - Mejora de la funcionalidad del sistema nervioso, el circulatorio y el drenaje linfático. Regula las funciones endocrinas.
     - Favorece el tono muscular, reduce la tensión.
     -
Mejoramiento de la postura y aumento de la flexibilidad. La musuculatura, ligamentos, fascias y tendones vén, de este modo, incrementada su flexibilidad.
     - Mejora la calidad del sueño y alivia el insomnio, induciendo a un sueño más profundo.
     - Mejora el funcionamiento de los órganos internos.
     - En el sistema respiratorio, los beneficios son una mayor profundidad de las respiraciones y relajación.
     - Facilita la capacidad de sentir la conexión con el cuerpo, mente y espacio.
     - Relaja y facilita las relaciones interpersonales.
     - Aumenta la autoestima.
     - Equilibra y restablece la fuerza vital que fluye por nuestro cuerpo. 
     - Favorece y facilita la relajación física y mental.

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** Recomendaciones y trastornos específicos:

     - Dolores musculares debidos a contracturas y tensiones nerviosas.
     - Dolores articulares debidos a posturas y movimientos incorrectos, artrosis y artritis.
     - Deformaciones de la columna como lordosis, cifosis y escoliosis.
     - Falta de flexibilidad o tono muscular.
     - Neuralgias.
     - Insomnio.
     - Nerviosismo y dificultades de relajación.




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  ... "La acción sobre éstos trastornos es, tanto preventiva como curativa"...
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