Noen terapiformer appellerer mer til fornuften andre mer til følelsene. Samtaleterapien er universalmetoden som kan suppleres med andre teknikker.

 


Parterapi

Skjematerapi

Eksponeringsterapi

Kognitiv terapi

Qigong-øvelser

Stressterapi

Avslapningsmetoder 

Selvskading

Selvbevissthet

Å si nei

Psykologvitser

Makt og avmakt

Lengsel

Film