Danse et Pilates

PRÉSENTATION DE LA SECTION :     

Depuis plus de 30 ans, la section Danse et Pilates du FoyeR Jocassien propose de nombreux cours de danse et de pilates dans une atmosphère conviviale et familiale.

Tous nos cours sont dispensés par des professeurs diplômés d'état.

LES COURS PROPOSÉS :

• Danses (Classique, Moderne et Danses en ligne)

A partir de 4 ans, nous proposons des cours d'ÉVEIL à la DANSE, permettant de :

                                  * Découvrir

                                  * Appréhender l'espace (bouger, se déplacer...)

                                  * Ressentir le rythme

                                  * Développer sa motricité

le tout sur des musiques rythmées et de tous horizons.

Dès 7 ans, retrouvez l'INITIATION à la DANSE, correspondant à l'apprentissage des bases de chaque discipline. 

A partir de 9 ans jusqu'aux adultes (confirmés ou débutants), différents cours de DÉVELOPPEMENT TECHNIQUE et SPÉCIFIQUE sont proposés en fonction du niveau. Dans ces cours, le travail est axé sur l'approfondissement des bases acquises et des techniques.

Un cours de Danses en ligne vous est proposé à partir de 18 ans.

• Pilates

Le Pilates est une approche globale du corps destinée à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures et restituer la vitalité physique. C'est un travail sur les muscles profonds.

De nombreux cours pour les adultes sont proposés selon les niveaux.

• Stretching

Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Les exercices d'étirements musculaires ont pour but d'améliorer la souplesse et de se détendre.

LIEUX :    FOYER RURAL, GYMNASE des MERISIERS

HORAIRES :    cours dispensés du Lundi au Samedi en matinée et soirée

PROFESSEURS :    Tous nos professeurs sont diplômés

• Marie Guillon (Classique et Danses en ligne)

• Stéphanie Nicolas (Moderne Jazz)

• Anna Certenais (Moderne Jazz)

• Nadine Bigot (Stretching)

• Charlène Hoffmann (Pilates)

LIEN SUR SITES INTERNET UTILES : 

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https://www.facebook.com/foyerjocassien.danse/

MANIFESTATIONS PASSÉES REMARQUABLES:   

• Spectacle de fin d'année le 24 Juin 2023 au centre théâtre de Jouy qui a rassemblé 110 élèves sur scène et 600 spectateurs pour les 2 séances.

TARIF ANNUEL:    

A partir de 217€ (adhésion de 12€ au Foyer comprise)

RESPONSABLES :  Julie CAZEAUX (06.62.71.55.08), Solène CHAIGNE (06.08.96.43.81)

                               à contacter pour tous renseignements

                               Inscriptions au Forum des Associations de Jouy le Moutier 

                               En cours d'année, il est possible de s'inscrire selon les places disponibles en appelant les responsables.

CONTACT :             lefoyerjocassien.danse@gmail.com