EDUCACIÓN FÍSICA 2



TEMA : DAÑOS DEL SEDENTARISMO
NOMBRE: LAURA ECHEVERRI
GRADO: 11C
AÑO:2013
B.U.L



mi opinión 

yo pienso que la actividad física como tal nos da un buen redimiendo físico ya que nosotros cuando nos veamos de mas  edad no queremos vernos feos ni gordos si no al contrario un buen cuerpo físico una muy buena salud una muy buena  dieta como la vivimos llevando
creo que los daños del sedentarismo como tal va por la misma persona por su descuido por comer  tanto por sobrepasase de limite y no saber llegar hasta un punto llega un punto en que se ve muy gordo y quiere  hacer todo lo posible para que delgase  pero en si es muy difícil que de la noche a la mañana la persona delgase es por eso  que hay que sabernos cuidar sanamente para lograr tener una figura muy bien portada  en varios años después .
ya que para esto debemos hacer un buen ejercicio para lograr estos buenos resultados.


 
 
 
 
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