Zavodljivi smoothie napici za vruče dane

Recept s bloga Laka kuharica

Smoothie s kiwijem, kruškom i limetom

Čaša: 4    Gotovo za: 10 min    Priprema: 10 min  Složenost: lako

SASTOJCI:
3 kiwia, oguljena i narezana na manje komade
2  kruške, oguljene, očišćene i narezane na manje komade
2 limete, sok i naribana korica
200ml voćnog jogurta s kiwiem ili kruškom
1 šalica hladnog, obranog mlijeka
Zdrobljeni led

PRIPREMA:
Sve sastojke miješati u mikseru ili blenderu do konzistencije gustog pirea.
Napitak dobro rashladiti prije posluživanja.

Laka preporuka: smoothie mora biti vrlo hladan, a za što hladniji napitak, te poseban izgled, poslužite ga sa zdrobljenim ledom (kockice leda stavite u plastičnu vrećicu i usitnite ih drvenim batom ili nečim sličnim).


Smoothie s mangom i dinjom

Čaša: 4    Gotovo za: 10 min    Priprema: 10 min  Složenost: lako

SASTOJCI:

1 mango, oguljen i narezan na manje komade
½ dinje, očišćene, oguljene, i narezane na manje komade
Sok 1 limuna
200ml jogurta
½ šalice hladnog, obranog mlijeka
2 žlice (tekućeg) meda
Malo svježeg bosiljka, sjeckanog

PRIPREMA:
Sve sastojke, osim bosiljka, miješati u mikseru ili blenderu do konzistencije gustog pirea.
Na kraju lagano umiješati sjeckani bosiljak. Napitak dobro rashladiti prije posluživanja.

Laka preporuka: smoothie mora biti vrlo hladan, a za što hladniji napitak, te poseban izgled, poslužite ga sa zdrobljenim ledom (kockice leda stavite u plastičnu vrećicu i usitnite ih drvenim batom ili nečim sličnim).
ALL RIGHTS RESERVED © 2009-2018 Laka kuharica - Easy Cook