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Progetto Gaia-Kirone

PROGETTO GAIA-KIRONE

Programma di educazione alla consapevolezza globale e alla salute psicofisica, approvato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e sostenuto dalla Federazione Italiana Centri e Club UNESCO, l’agenzia delle Nazioni Unite per l’Educazione, la Scienza e la Cultura.  

Il corso è strutturato in sei/otto incontri per gli adulti e otto/dodici incontri per bambini e ragazzi, con gli obiettivi di sviluppare una maggiore auto-consapevolezza psicosomatica di sé (corpo ed emozioni), migliorare il benessere psicofisico riducendo lo stress, l’ansia e la depressione, migliorare il rendimento lavorativo o scolastico aumentando l’attenzione, la presenza e riducendo l’aggressività e la tensione, gestire le emozioni e contenere la reattività e degli impulsi (autoregolazione), migliorare il clima e la cooperazione all'interno di gruppi di lavoro o nelle classi, offrire una base di informazioni etiche, scientifiche e culturali per una cittadinanza globale.

Gli obiettivi pratici del Progetto Gaia sono: 
1. Sviluppare una maggiore auto consapevolezza psicosomatica di Sé (corpo ed emozioni);
2. combattere l'alissitimia;
3. Migliorare il benessere psicofisico riducendo lo stress, l’ansia e la depressione,
4. Migliorare il rendimento scolastico aumentando l’attenzione, la presenza e riducendo l’aggressività e la tensione.
5. Gestione delle emozioni e contenimento della reattività e degli impulsi (autoregolazione)
6. Migliorare il clima e la cooperazione del gruppo classe 
7. Offrire una base di informazioni etiche, scientifiche e culturali per una cittadinanza globale.

Corso realizzato su richiesta presso la sede YogAssisi o presso le scuole.
Il corso è stato attivato presso la scuola secondaria di Bevagna-Cannara per le classi III, AA 2016-17.

Insegnante Alessia Agiapal Kaur

Approfondimenti:


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Gian Maria Turi,
28 set 2016, 02:08
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Gian Maria Turi,
28 set 2016, 02:09
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Gian Maria Turi,
28 set 2016, 02:06