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Yoga e scienza


"I Would Just Feel Really Relaxed and at Peace": Findings From a Pilot Prison Yoga Program in Australia

pubblicato 26 giu 2019, 13:33 da Gian Maria Turi

International research provides support for yoga as a well-being intervention in prison. No systematic research has been undertaken in Australia to assess the effectiveness of prison yoga programs. In 2017, the authors, in partnership with Australian Capital Territory (ACT) Corrective Services and the Yoga Foundation, introduced a weekly pilot yoga program at the ACT prison. This article presents quantitative and qualitative findings from the program. Although the small sample size (n = 8) is acknowledged, our findings indicate that participants attained statistically and clinically significant benefit from the program, demonstrated by improvements in their levels of depression, anxiety, self-esteem, goal-direction, negative affect, and non-acceptance. They also reported improved flexibility, sleep and relaxation, pain reduction, and identified improvements in their mental well-being, commenting that the program made them feel "calm" and "at peace." The article concludes by advocating for the expansion of such programs in Australian prisons and further research on such programs.

Transduction of the Geomagnetic Field as Evidenced from Alpha-band Activity in the Human Brain

pubblicato 21 mar 2019, 00:38 da Spazio YogAssisi   [ aggiornato in data 21 mar 2019, 00:39 ]

Sebbene molti animali migratori e stanziali siano sensibili al campo magnetico terrestre, la maggior parte degli essri umani non è coscientemente consapevole degli stimoli geomagnetici che incontriamo nella vita di tutti i giorni. O abbiamo perso un sistema magnetosensoriale ancestrale condiviso, oppure il sistema manca di una componente cosciente con attività neurale rilevabile ma nessuna apparente consapevolezza percettiva da parte nostra.

The Ramazzini Institute 13-week pilot study glyphosate-based herbicides administered at human-equivalent dose to Sprague Dawley rats: effects on development and endocrine system.

pubblicato 16 mar 2019, 00:47 da Gian Maria Turi   [ aggiornato il 16 mar 2019, 00:50 da Spazio YogAssisi ]

Gli erbicidi a base di glifosato (GBH) sono erbicidi ad ampio spettro che agiscono sulla via dello shikimate in batteri, funghi e piante. I possibili effetti dei GBH sulla salute umana sono oggetto di un intenso dibattito pubblico per i suoi potenziali effetti cancerogeni e non cancerogeni, compresi potenziali effetti sul sistema endocrino. Il presente studio pilota esamina se l'esposizione a GBH alla dose di glifosato considerata essere "sicura" (l'assunzione giornaliera accettabile dagli Stati Uniti - ADI - di 1,75 mg / kg di peso corporeo / giorno), a partire dalla vita in utero, influenzano lo sviluppo e il sistema endocrino in diverse fasi della vita nei ratti Sprague Dawley (SD).

Slow periodic activity in the longitudinal hippocampal slice can self‐propagate non‐synaptically by a mechanism consistent with ephaptic coupling

pubblicato 11 mar 2019, 23:36 da Gian Maria Turi   [ aggiornato il 16 mar 2019, 00:51 da Spazio YogAssisi ]

I campi elettrici endogeni, precedentemente ritenuti troppo piccoli per innescare l'attività neurale, svolgono un ruolo significativo nell'autopropagazione dell'attività lenta periodica nell'ippocampo. Gli esperimenti indicano che una rete neurale può dare origine a onde autopropaganti sostenute mediante accoppiamento efaptico, suggerendo un nuovo meccanismo di propagazione per l'attività neurale in normali condizioni fisiologiche: Slow periodic activity in the longitudinal hippocampal slice can self‐propagate non‐synaptically by a mechanism consistent with ephaptic coupling.

Human consciousness is supported by dynamic complex patterns of brain signal coordination

pubblicato 12 feb 2019, 01:25 da Gian Maria Turi   [ aggiornato il 16 mar 2019, 00:52 da Spazio YogAssisi ]

Una complessa analisi statistica su modelli di attività cerebrale in persone sia coscienti sia in uno stato di incoscienza di diversa entità, dall'anestesia allo stato di minima coscienza allo stato vegetativo, indica che lo stato cosciente è caratterizzato da una ricca dinamica fra modelli differenti di attività del cervello: Human consciousness is supported by dynamic complex patterns of brain signal coordination.

Association between assisted reproductive technology and the risk of autism spectrum disorders in the offspring: a meta-analysis

pubblicato 10 feb 2019, 22:54 da Gian Maria Turi   [ aggiornato in data 10 feb 2019, 22:54 ]

Ricerca scientifica sulla correlazione tra riproduzione assistita e disturbi autistici: Association between assisted reproductive technology and the risk of autism spectrum disorders in the offspring: a meta-analysis.

Nasal Respiration Entrains Human Limbic Oscillations and Modulates Cognitive Function

pubblicato 10 feb 2019, 22:50 da Gian Maria Turi   [ aggiornato in data 10 feb 2019, 22:50 ]

Ricerca scientifica sulle correlazioni tra respirazione nasale, sistema olfattivo, memoria e comportamento: 

Nasal Respiration Entrains Human Limbic Oscillations and Modulates Cognitive Function.

Selected Psi Research Publications

pubblicato 10 feb 2019, 22:45 da Gian Maria Turi   [ aggiornato in data 10 feb 2019, 22:45 ]

Studi sui benefici dello yoga e della cura meditativa: Selected Psi Research Publications.

Eight weeks to a better brain

pubblicato 10 feb 2019, 22:44 da Gian Maria Turi   [ aggiornato in data 10 feb 2019, 22:45 ]

 Studio in cui si afferma che la meditazione aiuta a modificale la “materia grigia” del cervello: Eight weeks to a better brain.

What Science Is Telling Us About The Heart’s Intuitive Intelligence

pubblicato 10 feb 2019, 22:44 da Gian Maria Turi   [ aggiornato in data 10 feb 2019, 22:44 ]

Articolo sull'importanza di accorgersi delle proprie emozioni: What Science Is Telling Us About The Heart’s Intuitive Intelligence.

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