JOGA DLA KAŻDEGO !!!

wg Yogi Bhajana
 
Zapraszamy na zajęcia we Wrocławiu
do grup początkujących, senioralnych oraz zaawansowanych.
 
Wykorzystaj wolny czas dla swojego
Ciała, Umysłu i Ducha!




Joga Kundalini - jest jedną z najstarszych na świecie metod osiągania wewnętrznego spokoju i fizycznego relaksu. 
Pomaga utrzymać zdrowie i świetną kondycję bez względu na wiek. 
 
Kundalini Joga jest skierowana do ludzi, którzy potrzebują:
  • zwiększonej 'dawki' energii do życia, 
  • nowoczesnej metody harmonijnego odpoczynku,
  • szybkiego sposobu odzyskiwania sił.
Cykliczne zajęcia pod opieką doświadczonego nauczyciela, pozwolą rozpocząć wspaniałą przygodę odkrywania swoich potencjałów twórczych, co umożliwi Tobie wejście na drogę świadomego samorozwoju, która prowadzi wprost do radości życia.
Jeżeli chcesz obudzić w sobie potencjał twórczy, samoświadomość, podnieść własną wartość, być bardziej radosnym, to Kundalini Joga jest dla Ciebie.
Zajęcia należą do dynamicznych. Pracuje się z ciałem, oddechem i głosem. To połączenie sprawia, iż KJ jest uważana za wyjątkową i najbardziej efektywną, nazywana Jogą Królewską.



Korzyści wynikające z praktyki Jogi Kundalini:

  • poprawia zdrowie, poprzez pobudzenie krążenia, zrównoważenie systemu nerwowego i hormonalnego,
  • zapewnia równowagę emocjonalną,
  • oczyszcza organizm
  • zwiększa odporność na stres,
  • zapewnia wewnętrzny spokój i pewność siebie 

Zajęcia odbywają się:

Dzień Godzina Miejsce Uwagi / Kontakt
PONIEDZIAŁEK 19;00 Przedszkole nr 36
ul Witelona 6 (boczna Parkowej)
663 351 917

WTOREK 10:00 Zajęcia dla Seniorów klubokawiarnia Nalanda pl.Kościuszki
W CZASIE WAKACJI ZAJĘCIA NIE ODBYWAJĄ SIĘ
663 351 917

ŚRODA
19:00
Przedszkole nr 36
ul Witelona 6 (boczna Parkowej)
 663 351 917

CZWARTEK 18:30 Centrum Kultury Wrocław-Zachód
ul. Chociebuska 4-6, Wrocław
pokaż na mapie

 663 351 917

 
 
 
Serdecznie zapraszam
Andrzej Sartys
Bhagwant Singh Khalsa

licencjonowany nauczyciel Jogi Kundalini


Kontakt:

telefon: +48 663-351-917
e-mail: sartys.joga@gmail.com