home

Krop og Kultur træner og holder til i Viborg
 - på Idrætshøjskolen, på Nordre Skole og i Kasernehallen
Al tilmelding kan ske på kropogkultur@gmail.com - ring/sms 28 12 92 64, hvis du har spørgsmål. Jer, der betaler halvårsvis, skal betale nu på 7831-0001665018. Skriv navn og hold.
Vi har allerede set nye medlemmer her i 2020 - Velkommen til alle!

Vores Vinterprogram udløber lidt forskelligt i april måned. Du kan se, hvornår de enkelte hold slutter i vinterprogrammet. 

De næste par uger kommer Vita rundt på alle hold med et godt tilbud på bluser med logo. Det er en dejlig kvalitet til 150 kroner, fordi vi bestiller i stort antal. Vi har fået et godt tilbud fra Profilsport i Viborg. Du kan se blusen på dette link.
Fra Nytårskuren den 11.1.2020

Vil du også ud at gå den 20. maj? Krop og Kultur vil stille med et gåhold til ruten på 5 km til Femina-løbet i Viborg. Dvs. vi går! Tilmelding inden 31. januar er på 219 kroner plus tilmeldingsgebyret på 20 kroner - send mail til kropogkultur@gmail.com inden 28.1. og vi laver en samlet tilmelding.

Gymnastiktime på seniorhøjskolen

Senior-Onsdage
Selvom du ikke går til idræt på Seniorhøjskolen, kan du godt komme til foredrag og kaffe ved at betale 40 kr. Mød fx op 11.45 og få din kaffe - herefter foredrag/oplæg indtil kl.13.
Kulturudvalgets medlemmer på Seniorhøjskolen står for tilrettelæggelse og invitation/godkendelse af alle foredragsholdere. Du kan trygt møde op og få en god oplevelse.
Program 
29.1: Vi får besøg af Lars fra Sørens Rejser og Sinna Maagaard - i gymnastiktimen får vi besøg af Hald Friskole, 10-12 elever vil gerne være sammen med os. Har du tid og lyst til at blive efter sædvanlig lukketid kl.13, stiller nogle højskoleelever op for at høre aktive seniorers syn på livet, du kan prøve bluser og blive målt og vejet. Puha sikke et program! 
5.2: Mette Egede: Positiv psykologi
19.2: Ole Elmose: 40 års kamp for vedvarende energi
26.2: Ledig
4.3: Nina om Sønderjylland, Genforening, Verdenskrig og gamle breve  
11.3: Mette Bredsgaard om aktiviteter og tilbud i Sundhedscentret
18.3: Johannes Vesterby om udvikling i Viborg Kommune
25.3: Hanne Drewniak fortæller om en kontroversiel kunstmaler
15.4. Vi har Anders Hjorth ved klaveret og synger DGI-sangbogen tynd

Fælles motionsdag for alle medlemmer
Torsdag den 12. marts er der fælles motionsdag i Stoholm Fritids- og Kulturcenter. Tilmeld dig på kropogkultur@gmail.com, til et medlem af bestyrelsen eller ved at sætte beløbet 140 kr. ind på Krop og Kulturs konto: 7831-0001665018 med dit navn inden 1. marts.
Se mere om dagen på dette link

Generalforsamling 
Den 25. marts er der generalforsamling kl. 19 på Idrætshøjskolen
Tidligere borgmester Torsten Nielsen kommer efter generalforsamlingen og fortæller om de spændende begivenheder, der kan ske i Viborg.
Efter tilskud fra klubben er pris for menuen 100 kr.
Tilmelding som sædvanlig på klubbens konto.

Højskoledag for seniorer
Mandag den 30. marts kl. 9.45 til 15.15
Idrætsaktiviteter fælles med højskoleelever
Middag 
Foredrag af professor Bente Klarlund
Dagen slutter med fællessang og kaffe
Pris 125 kr.
Tilmelding senest 11.marts på kropogkultur@gmail.com eller ved at sætte beløbet ind på
Krop og Kulturs konto: 7831-0001665018 med dit navn.Se mere om dagen på dette link
---------------------------------
Det skete i 2019:


Bitten og Inga i det blå lys - fantastisk stemning
Men det er jo Mona Lisa - nej hun er ikke medlem af Krop og Kultur
-----------------------------------------------
Den 24.oktober var Krop og Kultur til Ringo-stævne i Stoholm. Det blev til to sejre og to tabte kampe - desværre fik vi en spiller skadet.


- hvis der er medlemmer, som har noget i mod, at vi lægger billeder på nettet, så sig til. Men vi er selvfølgelig selv meget kritiske med offentliggørelse.
Vinterprogram - mon ikke der er et hold, du kan bruge! Du kan altid nå det.

På onsdagshøjskolen har vi et program med foredrag:
Dette er sket
9.10: Fynsk Landbokultur - Arne Rasmussen har fortalt
23.10: Emnet er Østeuropa - vi har haft besøg af en rejseleder
30.10: Hildegard - Hanne Lauridsen fortalte
6.11: Magnus fortalte om klima og vandstande - og vi diskuterede klima
13.11: Murens fald - Pia, Jytte og Nina fortalte om besøg i Berlin i tiden før og efter
20.11: Oplæg af frivillighedskoordinator Anne Grethe Nielsen - bagefter diskussion
27.11: Karin Stubkjær med sang og fortælling
4.12: Karen Willumsen: Alt-blokfløjtespil og fællessang
11.12: Johs. Thomsen fortalte om Viborg Fortællekreds
18.12: Juleafslutning og Anders Hjorth var ved klaveret - vi sang julen ind
8.1: "at komme hinanden ved"- Diskussion og socialt samvær
15.1: Grethe Hald om Foreningen Norden
22.1: Leif Mikkelsen - foreningslivet og det politiske liv


Sæt x i kalenderen
Motionstræf torsdag den 12.3.2020
Generalforsamling den 25.3. kl. 19 - tidligere borgmester Torsten Nielsen fortæller efter generalforsamlingen lidt fra livet som borgmester i Viborg.
Seniorhøjskoledag den 30.3
Cykeltur rundt om Viborg lørdag den 25.4.2020
Hold også øje med kalenderen for Seniorhøjskolen

Bestyrelse:
Formand: Vita Schjøtler, tlf. 29 65 83 30, vitavinkel@hotmail.com  
Næstformand: Bodil Bredgaard, tlf.42 18 23 92, frulynge@yahoo.dk
Flemming Lassen, tlf. 40 54 18 81, chafle@newmail.dk
Inger Hermann, tlf.21 95 48 06, ingerhermann@hotmail.com
Jytte Kristensen, tlf. 20 99 28 59, jytte.kristensen@hotmail.com
Uden for bestyrelsen: Forretningsfører Nina Hansen tlf. 28 12 92 64

Instruktører
Ann-Sofie Andie Bødker, mail: sofie-b@hotmail.com 
Mette Pytlich, tlf. 24 42 30 36
Lene Magaard, tlf. 22 62 96 93
Sinna Maagaard tlf. 29 28 58 52
Hanne Romlund tlf. 51 68 44 45
Grethe Urban tlf. 23 96 99 49

Nyttig info: Mail til alle fra Krop og Kultur kommer fra en mailingliste. Derfor oplever nogle at mails havner i papirkurven.


En del af vores TRX/-spinningsholdhold

Vores dygtige instruktører fordeler sig sådan:
Mette Pytlich: Ryghold-tirsdag
Lene Magaard: Ryghold-torsdag + Ryghold-tirsdag
Ann-Sofie Andie Bødker: Fyraftensgymnastik og TRX-/Spinningshold
Sinna Maagaard: Seniorgymnastik i hal og spejlsal og sommergymnastik på Sønæs
Hanne Romlund: Gåhold i naturen sommer og vinter
Grethe Urban: Ringo om tirsdagen

Kontingent skal betales på konto 7831-1665018

(Jyske Bank i Viborg) eller ring på 28 12 92 64

Du kan altid nå at være med!

 



PeakCounter Light

 Krop og Kultur henvender sig til alle, der ønsker en effektiv og alsidig træning, der er bygget op over kroppens anatomi.

Målet er ved gymnastik og andet kulturelt virke at fremme den enkelte og fællesskabets sundhed og trivsel

____________________________________________

 kropogkultur@gmail.com

 _____________________________

 

Vi har samarbejde med:

og
Subpages (1): Instruktører
Ċ
Nina Emilie Hansen,
Jan 16, 2020, 12:44 PM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Jan 23, 2020, 7:03 AM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Mar 21, 2019, 2:48 PM
ą
Nina Emilie Hansen,
Jan 23, 2020, 7:33 AM
ą
bluser.jpeg
(1356k)
Nina Emilie Hansen,
Jan 23, 2020, 7:31 AM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
May 23, 2018, 12:36 PM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Jan 2, 2020, 7:04 AM
Comments