home

Så er vi begyndt med udegymnastikken:

Sådan bliver tid og sted:
Mandag: 
Gåholdet møder som sædvanlig efter sms fra Hanne, første gang var 1. marts.
Tirsdag: 
Rygholdet er fra 16.30 til 17.30 ved Kærvænget, første gang var 2. marts.
TRX/cykelholdet er fra 17.30 til 18.30 på Idrætshøjskolens græsplæne, men først den 9. marts og mødestedet er græsplænen ved siden af fitness-bygningen.
Onsdag:
Seniorgymnastikken er fra 10 til 12 på Idrætshøjskolens atletikstadion, men først den 10. marts.
Fyraftensgymnastik er fra 16.30 til 17.30 ved Kærvænget, men først den 10. marts.
Torsdag:
Rygholdet er fra 17.00 til 18.00 ved Kærvænget, første gang var 4. marts.

Læg mærke til
Alle tilbud er kun til de medlemmer, der har betalt kontingent for hele sæsonen.
Kærvænget ligger for enden af Gefionsvej ved Nørresø, her kan man også parkere.
Begge ryghold skal tage elastikker med. Fyraftensholdet skal tage både måtte og elastikker med. TRX/Cykelholdet skal også tage en måtte med. 
Seniorhøjskolens gymnaster skal tage to flasker fyldt med sand eller vand med.
Det gælder for os alle, at vi skal have tøj på, så vi både kan bevæge os og holde varmen. Der bliver ikke aflyst på grund af vejret.
Instruktører og bestyrelse glæder sig over, at der nu sker lidt igen. Mød frisk op!
PS Nina vil gerne have at vide, hvem der kommer af seniorhøjskolens gymnaster. Send mail eller SMS. (kropogkultur@gmail.com eller 28 12 92 64)  

Derudover er generalforsamlingen den 24. marts aflyst. Vi afventer situationen. Men vi ved, at vi får brug for to nye suppleanter i bestyrelsen. Hvis du kunne tænke dig at være med til at præge Krop og Kultur i fremtiden, så ring til Vita på 29 65 83 30. 
 
Kursus i Indian Balance

--------------

Bestyrelse
Formand: Vita Schjøtler, tlf. 29 65 83 30, vitavinkel@hotmail.com  
Næstformand: Bodil Bredgaard, tlf.42 18 23 92, frulynge@yahoo.dk
Flemming Lassen, tlf. 40 54 18 81, tarplassen@gmail.com
Inger Hermann, tlf.21 95 48 06, ishermann@hotmail.com
Jytte Kristensen, tlf. 20 99 28 59, jytte.kristensen@hotmail.com
Uden for bestyrelsen: Forretningsfører Nina Hansen 28 12 92 64 og kropogkultur@gmail.com

Instruktører
Ann-Sofie Andie Bødker, mail: sofie-b@hotmail.com 
Mette Pytlich, tlf. 24 42 30 36
Lene Magaard, tlf. 22 62 96 93
Sinna Maaga
ard tlf. 29 28 58 52
Hanne Romlund tlf. 51 68 44 45
Grethe Urban tlf. 23 96 99 49

Jesper Hjermind holdt foredrag den 1.12 om kastemaskiner og Halds berømte historie

Kulturprogrammet er også aflyst resten af sæsonen

Turen til Polen er aflyst.
Nytårskuren er aflyst.
Der er evt. cykeltur den 17.4.2021 - vi cykler rundt om Viborg.
Vil du med til Grækenland i maj måned? - så se her.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hvis du er i tvivl om noget, kan du altid ringe eller skrive til en fra bestyrelsen og Nina om de praktiske problemer. Derudover har vi aftalt med Arne Rasmussen, at han vil svare på kritiske spørgsmål, som fx en idrætsforenings ansvar i tilfælde af, at der opstår smitte. Arne er vores ankermand i forhold til DGI og senioridrætten specielt.

Arne har tlf. 60 76 18 32.


Der var 17 fremmødte til den generalforsamling, der skulle være holdt i marts måned.
Her er formand og dirigent i aktivitet.
---------------------------------------------------------------

Generalforsamlingen

Generalforsamling holdt vi den 30. september. Det var en lille sluttet flok, der bl.a. godkendte, at kontingenterne er som sidste år og som nævnt i:   Vinterprogrammet
Formandens julebrev er på dette link.

Efter generalforsamlingen konstituerede bestyrelsen sig. Vita fortsætter 
som formand.

 Landsstævnet bliver ikke i 2021 - men i 2022 med samme program. Hvis vi stiller med et hold til den tid, skriver vi om det til den tid.
Der er desværre nogle få medlemmer, som vi ikke har mailadresser på. Hjælp derfor hinanden med at få diverse budskaber ud.

#senioridræt
#gymnastik
#ringo
#gåhold
#seniorgymnastik
#kropogkultur

Vi glæder os til normale tider!

- hvis der er medlemmer, som har noget i mod, at vi lægger billeder på nettet, så sig til. Men vi er selvfølgelig selv meget kritiske med offentliggørelse.

Vores dygtige instruktører fordeler sig sådan:
Mette Pytlich: Ryghold-tirsdag
Lene Magaard: Ryghold-torsdag + Ryghold-tirsdag
Ann-Sofie Andie Bødker: Fyraftensgymnastik og TRX-/Spinningshold
Sinna Maagaard: Seniorgymnastik i hal og spejlsal og sommergymnastik på Sønæs
Hanne Romlund: Gåhold i naturen sommer og vinter
Grethe Urban: Ringo om tirsdagen

Kontingent skal betales på konto 7831-1665018

(Jyske Bank i Viborg) eller ring på 28 12 92 64

Du kan altid nå at være med!

Mail til alle fra Krop og Kultur kommer fra en mailingliste. Derfor oplever nogle at mails havner i papirkurven.


 




 Krop og Kultur henvender sig til alle, der ønsker en effektiv og alsidig træning, der er bygget op over kroppens anatomi.

Målet er ved gymnastik og andet kulturelt virke at fremme den enkelte og fællesskabets sundhed og trivsel

____________________________________________

 kropogkultur@gmail.com

 _____________________________

 

Vi har samarbejde med:

og
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Dec 10, 2020, 1:15 PM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
May 23, 2018, 12:36 PM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Sep 1, 2020, 11:21 AM
Ċ
Nina Emilie Hansen,
Dec 29, 2020, 6:44 AM
ĉ
Nina Emilie Hansen,
Dec 10, 2020, 1:10 PM
Comments