Home‎ > ‎

Training


Wir trainieren mittwochs in einer großen Doppelfeld-Halle in Wilmersdorf, in der auch unsere Heimspiele stattfinden. Das Training ist moderat bis anspruchsvoll: wir wärmenuns ordentlich auf (Kraft, Stabi und Kondition), wir trainieren Spielfluss und verfeinern die Grundtechniken. Anschließend wird immer mindestens eine halbe Stunde gespielt.

Wir möchten zwar Freizeitvolleyball spielen,aber auch unserem sportlichen Anspruch gerecht werden, deswegen wird bei uns selten nur rumgedaddelt, sondern immer versucht, ein ordentliches Training auf die Beine zu stellen.
Unsere Vereinsspieler spielen in der Bezirks- und Berlinliga und das Niveau ist je nach Teilnehmern ungefähr dementsprechend.
Wenn Du ebenfalls Volleyball spielst und uns unterstützen möchtest, dann melde Dich doch einfach:


mailto:kreuzfeuer.volleyball@gmail.com

Folgende Regeln gelten in der Kirchenliga:
  • Es müssen immer zwei Frauen auf dem Feld stehen
  • Es dürfen sich nur drei VVB-Vereinsspieler gleichzeitig auf dem Feld befinden und davon höchsten zwei Männer
  • Wer als Mann immer nur auf die Frauen aufschlägt, muss alle Getränke bezahlen
  • Rest: VVB-Regel-Standard