Через искр общение к росту эффективности

Оглавление

  1. 1 Отчеты об эксперименте - общение об эмоциях по моему методу для роста личной эффективности
    1. 1.1 Отчет о неделе взаимодействия с товарищем. Через искреннее общение намерены придти к синергии
    2. 1.2 Комментарии в фб. Отвечаю на вопросы о моем методе общения
  2. 2 Отчет через несколько дней. Партнер1 в позитиве. Появился партнер2
  3. 3 Мысли о причинах спада и роста моей эффективности
  4. 4 Хочу применить свой метод подъема эффективности и в чьем-то бизнесе
    1. 4.1 Выгода в деньгах от встреч для искреннего общения
    2. 4.2 После сессии искреннего общения поднялся выторг
  5. 5 Чувствую бешеную работоспособность
  6. 6 Новый этап эксперимента. Система стала создавать свои цели. Создает нам желания
  7. 7 Искренности боятся, потому что боятся необходимости резко менять всю свою жизнь
  8. 8 Появился еще один новый партнёр
  9. 9 Общались вчетвером. Ощущение единства
  10. 10 Интенсивный рост количества связей при росте сообщества
  11. 11 Стал замачивать фасоль и получил деньги во сне
  12. 12 Еще новости про общение
  13. 13 Прекращение искреннего общения болезненно
    1. 13.1 После недели перерыва нужно создавать взаимодействие заново
    2. 13.2 Общение имеет смысл лишь, когда оно выгодней, чем его отсутствие
    3. 13.3 Кризис лжи в общении с Л: прекращение общения

Отчеты об эксперименте - общение об эмоциях по моему методу для роста личной эффективности

Отчет о неделе взаимодействия с товарищем. Через искреннее общение намерены придти к синергии

(29 июн 2015) Продолжаю эксперименты с Граалем (легкий доступ к синергии, к росту эффективности). Собираюсь их расширять. Решил не секретничать. Все равно, почти никто этого не понимает.

Раньше я искал инструменты для создания и поддержания в себе осознанности. (Каждый день всё приходится начинать сначала.) Сейчас мне это лень делать - возможно потому, что вкусил той легкости и эффективности, с которой всё это получается, когда получаю помощь системы (через искреннее общение). Теперь, типа, поел нектара и не хочется заставлять себя грызть кору. Хочу ещё больше нектара.

Начал эксперимент - общаюсь с одним товарищем - обменивается сообщениями о наших эмоциях. Понимаю, что для других это выглядит абсурдно. Ощущаю повышение своей эффективности. Хочу больше такого общения с большим количеством людей. Если кто хочет взрывного роста своей эффективности (по деньгам, отношениям, здоровью), обращайтесь. Есть бесплатные места в моём графике.

Думаю ещё создать группу - команду людей, которыминтересен взрывной рост собственной эффективности.

Что у меня за метод? Обмен сообщениями о своих эмоциях, желаниях, ощущениях в теле. Как он работает? Писал раньше. Да и зачем вам это? Главное, чтобы работал и давал результаты. Правда?

Комментарии в фб. Отвечаю на вопросы о моем методе общения

Мария 
Костя, а в каком контексте обмен сообщениями? Например, захотел незнакомый тебе человек и что дальше вы делаете? Нужны же общие темы какие-то? Или просто рубите с плеча - он пишет о своем, а ты о своем? Поясни. Вот, например, я решила поучаствовать. Что будем делать?

Костя 
ну, я сейчас ощущаю затруднение. С одной стороны, мне кажется, это ж понятно и просто. С другой стороны, не знаю, как об этом тебе писать.
А какие эмоции ты сейчас чувствуешь? Недоумение? Сомнение? Интерес?

Мария  
:)) ну, пока непонимание, как это твое предложение реализовать. Интерес - что будет, если...

Костя 
чувствую успокоение. Повышение интереса чувствую. 
Чувствую желание ответить тебе, что реализовать можно в чате, в обмене личными сообщениями, по телефону, при встрече.
Еще мне приятно видеть, что ты заметила в моем тексте слова о возможной выгоде для участников этого общения.
А что ты сейчас чувствуешь?

Отчет через несколько дней. Партнер1 в позитиве. Появился партнер2

(1 июля 2015Недавно писал, что ищу желающих поднять свою эффективность моими методами. Результаты пока такие: 
в какой-то форме мне ответили 4 человека. 
3 из них спросили, как это будет выглядеть? (Ответил им, что это будет выглядеть, как обмен сообщениями о наших желаниях, эмоциях, ощущениях - в скайпе, в чате или по телефону.)
Двое из них договорились со мной на форму общения, которая им удобна.
Одна девушка уже сегодня со мной пообщалась минут сорок. У нее остались приятные ощущения и поднялась осознанность. У меня тоже.

Начали с ней с самого простого - с "обмена сообщениями" об ощущениях в наших телах, потом перешли на обмен сообщениями об эмоциях, потом перешли к сложному - к обмену сообщениями о желаниях. Тут у нее возникли сложности - часто у нее срабатывал шаблон говорить не только о том, чего хочет, но и о том, чего не хочет. Но я замечал это и давал ей обратную связь. Правда, я тоже разик чуть было не упомянул что-то, чего не хочу. Но успел отследить и перестроил предложение на ходу.

Вот такой режим взаимодействия мне очень нравится!

Ну и уже с неделю продолжаю общение в таком режиме с первым своим собеседником. Удивляется тому, что несколько дней подряд у него позитивное настроение. Приятно было это слышать. Его тоже пришлось учить говорить о том, чего хочет (а не о том, чего не хочет) - раньше он был к этому непривычен.

Мысли о причинах спада и роста моей эффективности

(1 июля 2015Недавно сообразил, что мой спад эффективности в последние месяцы, возможно, был вызван тем, что я мы стали реже встречаться с моей девушкой. Реже встечаться, меньше говорить об эмоциях и желаниях. Кажется, раньше я всегда получал рост эффективности от глубоких отношений с женщинами. Все мои успешные проекты выросли из этого. И заканчивались, когда отношения заканчивались.

Сейчас для обеспечения роста своей эффективности я впервые начал строить системы, не основанные на м-ж отношениях с женщинами.

Я установил искреннее общение с двумя людьми - и мне очень нравится. Ко мне возвращается эффективноть и мне снова хочется заниматься выгодными для меня делами. Я рад!

Уже три дня мне хочется и я занимаюсь тем, что мне выгодно - обновляю структуру своей внешней памяти - раздел своего сайта о системах.

Приходят выгодные желания и вдохновляющие идеи. Хочу больше такого выгодного общения в придуманном мною режиме. (Наверное, и до меня придумывали такой режим общения.)

Хочу применить свой метод подъема эффективности и в чьем-то бизнесе

(1 июля 2015) Говорили сегодня с другом о наших желаниях, и я ощутил и высказал желание применить свой метод резкого поднятия эффективности (человека, команды) где-нибудь в чьем-то бизнесе.
Потом заметил, что один из знакомых разместил объявление о том, что ищет консультантов в свой проект. "А что? Вот хороший способ начать двигаться в этом направлении", - подумал я и написал ему. 
Он не высказал интереса к моему предложении помочь ему платно или бесплатно в разы поднять эффективность команды или команд. Ответил, что он сам обучен этому.
Ну и хорошо. А я молодец, что чутко отреагировал и не сдерживал свое желание. Увидел - предложил. Не нужна моя помощь? Отношусь к этому с принятием и дальше развиваю эту тему.

Выгода в деньгах от встреч для искреннего общения

(14 окт 2015Сегодня увидел пример того, как работает система. Уже несколько дней собирался выпустить рекламные рассылки, но все никак не получалось, откладывал, было лень. Вчера весь день вместо этого смотрел сериал. Обсуждал это со своими друзьями, сообщал им про свои эмоции по этому поводу.

Сегодня утром говорил с подругой, и она спросила меня, как дела с рассылкой? Я сказал, что еще не выпустил, но собираюсь. И после этого занялся организацией выпуска (там были некоторые нюансы, нужно было кое-что сделать предварительно).

Потом осознал, что после ее вопроса, ее интереса, ее участия в проекте в такой форме - мне стало более интересно этим заниматься. И я доделал это дело.

Другой разговор, что в процессе делания дела я обнаружил, что мои предположения об эффективности недавнего выпуска рассылки оказались беспочвенны. Он тогда не вышел, и результаты, которые я получил, не были связаны с ним. А, скорее, они были связаны с повышением моей личной эффективности после первой или второй встречи "Клуба искреннего общения", в которой участвовали три человека.

Когда я думал о причинах своей лени и желания отложить выпуск рассылки, мне приходило в голову, что в этом есть какая-то мудрость. Как будто тело не хотело этого делать, а "воображаемое я" строило планы в воображении, которые не опирались на реальность. Так и оказалось )))

После сессии искреннего общения поднялся выторг

(2 янв 2016) В качестве рекламы искреннего общения. Вечером час-полтора говорили по скайпу с ***. Это была наша третья беседа за месяц или полтора. Сказала, что после первой нашей часовой беседы (кажется, мы тогда уделили внимание ее эмоциям по поводу работы) у нее хорошо пошли продажи. На следующий день после нашей второй часовой беседы она ощущала головокружение. Кажется, тогда мы говорили про наши эмоции по поводу различных ситуаций в наших жизнях. Было приятно и интересно услышать о том, что она заметила изменения после наших бесед. Сказал, что мне было б интересно больше говорить про наши эмоции по поводу моих проектов и по поводу ее работы - чтобы получить взаимную выгоду от более качественной обработки информации по важным для нас ситуациям. Приятно говорить с ней, со способной понимать всякие сложные концепции, о которых я стараюсь писать очень просто. Приятно было услышать, что она прочитала мой статус о том, что невыгодно хвалить или ругать детей за поступки. Поговорили еще о том, как она воспитывает детей, давая им достаточно много свободы делать то, что им самим интересно - вместо того, чтобы делать то, что ей рекламирует Владимир Познер в своих статусах.

Я с ней общаюсь бесплатно (как и с другими партнерами по искреннему общению). И не сказать, что сильно много желающих так общаться ))) Мне это удивительно. Видно, людям непонятно, какая может быть от этого выгода для них. Деньги, спокойствие, мир в душе.

Правда, были несколько платных сессий с двумя клиентками в декабре, когда у меня был всплеск вдохновения от отношений с Л. У той, чьего мужа судили, результат позитивный, я считаю - муж остался на свободе с условным сроком. А у второй, как минимум, прошла головная боль.

Так что, в этом рекламном сообщении, довожу до вашего сведения, что готов общаться платно и бесплатно в формате искреннего общения. Деньги, здоровье, отношения. Эмоции, желания, ощущения в теле.

Чувствую бешеную работоспособность

(3 июля 2015 05:42) Чувствую бешеную работоспособность, хоть подремал только часик с 3:40 до 4:40.
Кстати, шел вчера к маршрутке, чтобы поехать в центр на премьеру короткого кино, что снял Вова Соловьев, и подумал - что последние месяцы у меня была уйма времени, но лень было что-то делать, а сейчас у меня ощущение, что хочу сделать много дел, а времени мало. Отношу это к росту своей эффективности оттого, что начал взаимодействовать по своему методу с двумя людьми.

Но хочу еще больше такого взаимодействия и хочу еще большего роста своей эффективности. Как это можно обеспечить? 
а) Углублением взаимодействия (обмен сообщениями о желаниях, эмоциях, ощущениях в теле) с одним партнером.
б) Вести параллельно взаимодействие с несколькими партрерами.
в) Завести такое взаимодействие внутри группы. Требования к участникам такой группы высокие. Как минимум, они должны уже уметь общаться таким образом. Но эффект может быть очень сильным - большой рост эффективности каждого участника (и чудес) при гармоничном взаимодействии.

Новый этап эксперимента. Система стала создавать свои цели. Создает нам желания

(5 июля 2015В моем эксперименте (я начал общение в форме обмена сообщениями об эмоциях и желаниях с двумя друзьями) новый этап.
В пятницу вечером, позавчера, общались в чате с товарищем и я ощутил какую-то глубину при разговоре о деньгах. Он говорил своих потребностях и о своей ситуации. Потом перешли на разговор о девушках, это было любопытно моему уму, но закончилось ощущением разочарования - типа, не о том говорили, не о важном сейчас.

Вчера я это обдумал, осознал, и родились мысли о том, что было бы интересно пообщаться с этим моим партнером по общению (и со вторым партнером-девушкой) на тему того, что мы можем сделать вместе по интересным и важным для нас темам. Можем ли придумать какой-то способ получения денег? Почему бы и нет?

Интересно получается - у меня множество друзей, но ни с кем из них я не обсуждаю темы совместного заработка. А когда пообщался с двумя добровольцами несколько дней в режиме сверхпроводимости (обмен сообщениями об эмоциях и желаниях), то из этого естественным образом рождается обсуждение этой темы и возможные проекты и результаты.

Я уже вижу возможный проект, над которым мы можем поработать с партнером-1. Но при живом, открытом и эффективном взаимодействии наших умов, система (которую образуют оба наших ума) может родить и что-то новое и неожиданное. Ведь теперь эта система становится как бы отдельным существом, отдельным сознанием, отдельным эгрегором. Это подобно тому, как у печени, желудка, легких есть свои узкие желания, потребности. Но ни один из этих органов не может понять желаний, целей, потребностей всего организма человека. Если эти органы объединены в систему (организма) - то организм становится отдельным субъектом и уже этот новый субъект начинает создавать желания для своих элементом. Человек побежал - и легкие "захотели" дышать чаще.

Иногда, в последние пару месяцев, я замираю от величия этой картины, этой мысли. Мысли о том, что мне более эффективно не пытаться навязать себе и миру какие-то свои планы, что мне более эффективно быть чутким к сигналам бОльших систем, в которые я вхожу. Помогать этим системам достигать их целей - и получать за это свои бонусы.

Итак, новый этап. Оказалось, что достаточно создать сверхпроводимость в системе (сообществе), как эта система... появляется и начинает существовать, начинает жить и творить. В частности, она начинает создавать свои планы, свои цели - и это порождает соответствующие желания у участников сообщества (системы). Очень интересно!


Искренности боятся, потому что боятся необходимости резко менять всю свою жизнь

(16 июля 2015) А, я понял, почему некоторые люди боятся искреннего общения (про эмоции, желания, физические ощущения)! Потому что оно вынуждает признаваться в том, что люди хотят себя обманывать в чем-то. Например, говорят, что живут по любви, но их эмоции говорят о жизни по договору. Страшно это признать.

Люди хотят сохранить представление, что они являются тем, что думают о себе. Хотят сохранить предпочтительный образ себя. Если искренно обмениваться информацией о своих эмоциях, если искренно осознавать свои эмоции, то истина становится очевидной. Люди бояться приближения к такой истине, бояться самого этого страха. И потому предпочитают держаться от искренности подальше. Прикрываются своими мыслями. Умничают.

Но это свободный выбор этих людей. Я уважаю их свободный выбор. Людям выгодно поступать так, как они хотят. Ведь в этом случае они будут получать ценный опыт. Личный ценный опыт. Потому будет неправильно навязывать людям искренность. Можно быть искренним с тем, кто уже достаточной степени очистился.

(27 дек 2015) Ну, и мы привыкли обманывать друг друга, сообщать друг другу то, что думаем, он хочет услышать.

Появился еще один новый партнёр

(16 июля 2015) Сегодня немного поговорил об эмоциях с девушкой 3 по ее сложной ситуации в семье. Долго хорошо поговорил с девушкой 2. 
Потом ко мне в скайпе позвонил старый знакомый по семинарам Золотова - показал ему свой метод общения. Он сначала не понял его смысла, но потом ощутил его силу и даже захотел применить в общении с женой. Это было радостно слышать.
И появился партнер 1, парень из Средней Азии. Немного пообщались с ним перед сном.
Процесс пошел.


Общались вчетвером. Ощущение единства

(19 окт 2015) В воскресенье, 18 окт 2015, провели встречу клуба искреннего общения в Киеве. Впервые было 4 участника - и разговор шел еще живее, чем при двух или трех участниках. Чувствовал от этого силу, энергичность, единство. Не было ощущения, что мы едины, но было ощущение, что мы взаимодействуем в рамках какого-то единства. Мы в нем разные - но круто взаимодействуем.

Хочу запустить подпроект "пары для искреннего общения" в рамках проекта "Клуб искреннего общения". Можно друг с другом каждый день общаться про эмоции по острым для каждого темам.
Хочу каждую неделю проводить онлайн беседу в контексте клуба. Про возможные выгоды от искреннего общения.
Хочу участников пар выводить и на общение в расширенном составе. При более широком составе участников можно ожидать большей эффективности.

Но приглашать сам никого не буду в этот проект. Только добровольцы, только кто сам хочет. Потому, кто хочет участвовать (и получать выгоду в виде роста своей эффективности) - давайте мне знать об этом.

Интенсивный рост количества связей при росте сообщества

(23 окт 2015Интересно увидеть графическое представление роста количества связей в сообществе при росте количества участников.
Получается, переход от 1 участника к двум и к трем дает лишь экстенсивный рост. Переход к 4 участникам уже начинает интенсивный рост. На прошлых выходных мы собирались вчетвером в Киеве и я еще несколько дней после встречи ощущал сильное приятное послевкусие. Да и сейчас, в пятницу, еще чувствую. Посмотрим, как пойдет дальше.

Я рассматриваю эту картинку, как иллюстрацию к идеальному взаимомодействию в формате Клуба искреннего общения. Когда все открыто говорят про свои эмоции и все внимательно слушают эту интересную информацию от товарищей. А потом, в свою очередь, делятся информацией о своих эмоциях по тому, что сейчас остро и ярко для них. Или же сообщают о том, какие эмоции у них возникли, когда они услышали сообщение товарища.
рост количества связей в сообществе или в системе

Дмитрий комментирует картинку:
Интересная последовательность: кол-во линий в следующей фигуре равно кол-ву линий в предыдущей плюс кол-во точек в предыдущей. Рекурсия.

Стал замачивать фасоль и получил деньги во сне

(23 окт 2015, пятница) обратил внимание, что на этой неделе я впервые начал замачивать фасоль с вечера перед тем, как варить. Потом она легко и быстро варится. Раньше я неэффективно варил сухую фасоль.
Вижу и в этом проявление возросшей эффективности.
Ну и, в целом, ощущение хорошее. Правда, слабеет со временем.

Рассматриваю это, как проявление роста эффективности после встречи в воскресенье. В делах пока не видно бурного роста. Но был сногсшибательный рост во снах: в понедельник приснилось, что мне подарили сначала 80 тыс гривен, потом еще 20 тыс гривен. А во вторник приснилось, что у меня много бриллиантов и я продаю их скупщику. 

Интересно отметить, что эти сны - не явное проявление эффективности в этой реальности, а как бы мнимое проявление эффективности в воображаемых реальностях сна. Стеснялся сообщать об этом раньше, но сейчас думаю, что мне выгодно беспристрастно фиксировать результаты эксперимента по искреннему общению - чтобы потом можно было сделать правильные выводы из своего опыта.

Мне были приятны эти сны, и я даже радовался им, как некоему результату. Но, фактически, они - иллюзия, мнимые результаты.

Участники встречи вчетвером в прошлое воскресенье говорят мне, что довольны встречей и зарядом энергии после нее. Готовимся к новой встрече на выходных в Киеве.

Еще новости про общение

(19 ноя 2015) Вчера состоялось общение по скайпу голосом с молодой женщиной. Удивительно, что, с одной стороны, она очень развита интеллектуально - читает не только мой сайт, но и книги Уилбера, Хеллингера, Гиппенгеймер, имеет мнение по ним. А, с другой стороны, работает сейчас в рознице (что до ее скучной работы, посоветовал играть с покупателями, подходить к ним, как к живым интересным людям, исследовать их), а раньше ей довелось хлебнуть сельских приключений, нищеты, невежественных родственников. Некоторые обстоятельства ее жизни сложились трагически. Испытал глубокое уважение и даже смирение по отношению к вызовам, которые были и есть в ее жизни.

Мы общались в формате сообщений про наши эмоции по поводу каких-то историй. Т.е. говорили про эмоции, а не про истории. Истории всплывали только, как повод для эмоций. Так было интересно и приятно.
Несколько раз за время разговора испытывал приятное и глубокое медитативное состояние, когда эмоции и желания пропадают и ты просто замираешь и тебе приятно тихо наблюдать за "погодой" в своем уме. Мне кажется, что именно такие фрагменты взаимодействия и оказывают трансформирующее воздействие на участников разговора. Сначала я огорчился, услышав, что она не сможет продолжать общаться каждый день, т.к. в некоторые дни она занята на работе. А потом подумал, что, возможно, импульса даже от одного очень глубокого общения может хватить на то, чтобы запустились процессы трансформации в ее жизни.

Было сильное общение с другой знакомой в понедельник, и после него она стала уже сама инициировать искреннее (про эмоции) общение со своими коллегами по работе и с другими знакомыми. И испытывала удовлетворение, когода такое общение удавалось.

Интересно, как в моем уме произошла рокировка между просто общением и сексом. Раньше я воспринимал секас, как вершину принятия и искренности, а теперь осознал, что глубокое общение про эмоции создает возможность более глубокого принятия и может приносить больше удовлетворения.

Прекращение искреннего общения болезненно

После недели перерыва нужно создавать взаимодействие заново

(15 июля 2015) Вчера утром вернулся в Киев после примерно недели в Москве. В течение этой недели не было общения по моему методу с моими партнерами, с которыми общался в Киеве. А этих партнеров было трое:
1. Юноша из Средней Азии - общались с ним уже недели 2-3.
2. Женщина из Киева - общались с ней с неделю.
3. Моя близкая подруга - пообщались с ней в этом формате один день. Раньше тоже так общались, но потом прекратили.

В Москве попробовал так пообщаться с новым партнером и, показалось, что пару раз получилось. Но еще в Москве был эпизод, когда во время общения с этой девушкой или после нашего общения у меня заболело горло. У девушки, вообще, пошли всякие разные болезненные проявления, и она слегла в постель на пару дней.

Вчера же пообщался с ней в форме текстового чата. Она не хотела соблюдать строгий формат моего метода, и, кроме сообщений про эмоции, еще высказывала мне свои мысли. От этого у меня сильно заболело горло, о чем рассказываю на этой странице в другой главке.

В целом, смотрю, что неделя без такого общения привела к снижению моей эффективности. В течение двух дней у меня такое ощущение, что я не в своей тарелке, что я не знаю, что делать и за что хвататься. Хочется с кем-то это обсудить и посоветоваться - и чувствовать определенность. Хочется качественно обработать много важной информации, но самому слишком сложно за это браться. Кажется, сейчас нужно начинать всё сначала. Если не с нуля, то почти с нуля.

Ах, да, сегодня пообщался с женщиной 2 - и общение помогло найти правильное и выгодное отношение к боли в горле - смирение, уважение, принятие мудрости этого ощущения.
Еще вчера и сегодня пообщались с подругой-3 по ее сложной ситуации - и ей стало легче и понятней.

Общение имеет смысл лишь, когда оно выгодней, чем его отсутствие

(27 дек 2015) В письме партнеру по искреннему общению сформулировалось про выгоду:

Всё-таки, думаю, что правильно будет сказать, что суть нашего взаимодействия - это именно возможность извлечь из него бОльшую выгоду для каждого из нас, по сравнению с выгодой при отсутствии такового взаимодействия.

Кризис лжи в общении с Л: прекращение общения

(27 дек 2015) Л., спасибо, что ответила на мой звонок и сообщила мне о своих настроениях по поводу нашего общения.

Чувствую напряжение в теле и ощущаю напряжение по поводу ситуации между нами. Сначала хотел просто последовать твоему предложению и прекратить общение, но потом вернулся мысленно к тому, что именно ты сказала, и захотел высказаться про искренность.

Я хотел бы высказать следующие мысли про искреннее общение не в форме утверждений о том, что один из нас прав, а другой неправ - а в форме мыслей про суть взаимовыгодного общения и искреннего общения.

Выгодность. Наше общение имеет смысл только, если оно выгодно каждому из нас... Мне интересно и выгодно наше общение. Выгодно ли оно тебе? Наверное, уже выгода исчезла и ее заменило ощущение дискомфорта, раз ты предложила сначала неделю перерыва, а потом попросила не звонить тебе.

Очевидно, что в общении между нами сейчас кризис настолько глубокий, что ты даже не хочешь его продолжать в прежнем формате и попросила меня не звонить тебе. Хотя, ты предложила мне возможность писать тебе имейлы. 

Что же именно привело к тому, что наше общение перестало быть для тебя выгодным, а стало дискомфортным? Может, ты не позволяла себе говорить сообщать мне о каких-то своих эмоциях - чтобы не обижать меня, чтобы я не обиделся и не прервал общение? Ты упомянула тошноту, о которой ты мне не сообщала. Мне было б ценно слышать об этом.

У меня тоже были подобные состояния и в общении с тобой, когда я обманывал тебя - как бы для твоего блага, но на самом деле (как я понял) для своей выгоды. И в общении с О. тоже было такое. И наше с тобой общение помогло мне осознать и увидеть это. Сначала в разговоре с тобой я признался себе, что обманываю О., а потом осознал, что и тебя тоже обманываю. И тогда удалось обработать информацию по поводу этих ситуаций достаточно качественно, чтобы я смог начать говорить тебе и О. о своих эмоциях.

У тебя же, кажется, получился перекос - ты сообщала мне о некоторых "позитивных" эмоциях в мой адрес, но, возможно, не осмеливалась сообщать о "негативных" эмоциях в мой адрес. Возможно, из-за этого, у меня стал складываться искаженный образ тебя. А у тебя начал нарастать дискомфорт от общения. И в последние недели тебе меньше хотелось общаться, кажется. 

Что такое искренность? Мне кажется, что это всего лишь сообщение про эмоции, ощущения и желания. Надавить, упрекнуть, пожаловаться - это не искренность. А сообщить о желании надавить, упрекнуть, пожаловатсья - это искренность.

Во время нашего последнего разговора перед недельным перерывом, мне было некомфортно и неприятно слушать твои упреки или жалобы на меня. Но ты предложила мне послушать твой выговор, потому что ты слушала в прошлый раз что-то моё.

Но я считаю, что ты не обязана меня слушать, и я не обязан тебя слушать. Мы можем делать это, когда нам это приятно и интересно. А приятно и интересно, когда мы не давим один на другого, а проявляем искренность.

Ты сказала, что тебе неприятно, что каждый раз я поднимаю сексуальную тему. Л., если б я слышал от тебя при этом о тошноте (о которой ты упомянула сегодня) или отвращении - у меня сразу бы пропал интерес к продолжению этой темы - но не к другим формам взаимодействия. Достаточно просто давать эту обратную связь - и не нужно будет запрещать что-то обсуждать.

Может, твой ум боялся, что если ты станешь сообщать мне об отвращении по поводу сексуальной темы, то мне не будет интересно с тобой взаимодействовать? Но скрывать свои "негативные" эмоции, в этом случае, - не выход. Всё равно это привело к разрыву общения, но не по (воображаемой) моей инициативе, а по твоей инициативе.

Не сообщая мне о своей тошноте (но сообщив, что тебе было приятно обниматься тогда-то) - ты вносила искажения в наш обмен информации. Я видет тебя не такой, какая ты есть, а какой-то другой - и общался с другой.

Мне бы не хотелось обвинять тебя в этом. Я знаю, как страшно переступать через этот с детства выученный запрет на то, чтобы говорить людям что-то, что они могут воспринять негативно. С детства мы учимся манипулировать другими, сообщая им то, что они хотят услышать. И мне было страшно переступать эти психологические барьеры в общении с тобой. Но, когда я переступил их, и стал более открыт перед тобой, мне стало значительно легче.

Думаю, тебе тоже станет легче, если ты отважишься не дорожить нашим общением (все равно, оно уже почти потеряно), а рубать мне всю правду-матку про свои эмоции и ощущения и желания по поводу меня. Отвращение? Тошнота? Противно? - звучит страшно, но как сообщение про эмоции ощущается приятно - это же ценная информация.

Но, опять же - тебе станет легче не тогда, когда ты накажешь меня или отчитаешь меня. А тогда, когда сообщишь о желании отчитать меня или наказать меня. Мне так кажется.

Ну, а вообще, было приятно встретить твое понимание разных тем, которые мне сейчас интересны. Было приятно ощущать вдохновение что-то делать вместе в рамках товарищества. И, конечно, были приятны тонкие моменты глубокой искренности.

А в последние недели, наверное, получилось, что ты как бы стала убегать от меня, от общения со мной, чтобы избежать необходимости сообщать о своих "негативных" эмоциях ко мне или по поводу моих слов или действий. А я не понимал, что в тебе происходит и начинал как бы гоняться за тобой, стремясь получить от тебя больше искренности, более качественную обратную связь. В ответ, тебе, наверное, хотелось убегать от меня еще дальше, твой интерес к взаимодействию еще слабел...

Что же мы имеем? Было комфортное общение ,стало дискомфортное. Как вернуть комфорт? Введением запретных тем? От этого пропадет интерес - это как отключить часть своего ума.

Думаю, нам было бы выгодно стать более искренними. 
Но как это сделать? Как не съезжать из искренности в социумные шаблоны общения?
Может, нам создать что-то типа "Конституции взаимодействия" или "конституции общения"? Можем написать 5 или 20 правил общения, которые, как нам кажется, позволят поддерживать взаимодействие в русле взаимной выгоды и искренности.

В частности, я бы хотел там видеть что-то о том, что каждый общается для себя, для своей выгоды и удовольствия, а не для услаждения другого или для помощи другому. Типа, наше общение может быть взаимо-выдным только тогда, когда оно будет выгодно и комфортно сразу, во время общения, а не потом. Не "я почешу твою спину, а ты потом почеши мою" - это не то. А что то? Делать, что самому хочется, а не что другой хочет, чтобы ты делал.

Я уверен, что это возможно. И мы можем к этому придти. Ну, а сейчас или позже - жизнь покажет, и не так, уж, важно. Мы и так прошли большой путь за эти несколько месяцев. Может, нам понадобится время для осмысления всего этого. Потому я бы сказал так: мне интересно продолжить взаимодействие, но не тороплю тебя. Нет нужды заставлять себя делать то, что не хочется. Лучше подождать и вернуться к этому тогда и если захочется.

И еще раз хочу сказать, что не хочу обвинить тебя в этой ситуации. Но и себя тоже не хочу обвинять. Мне нравится взгляд такой - ты поступала наилучшим образом, как тебе казалось, и я тоже. Мы не могли поступить иначе. И лучшее, как мне кажется, принять эту реальность, как единственно возможную и лучшую, отказаться от попыток улучшить ее в прошлом. А смотреть, что мы можем сделать вместе в будущем для наибольшей взаимной выгоды.

О, мне нравится, как сказал! Раньше я говорил, что любовь к себе - это отказ от попыток улучшить себя. А теперь вижу, что правильней сказать - это отказ от попыток улучшить себя в прошлом.

Всё-таки, думаю, что правильно будет сказать, что суть нашего взаимодействия - это именно возможность извлечь из него бОльшую выгоду для каждого из нас, по сравнению с выгодой при отсутствии такового взаимодействия.

Потому, если тебе становится дискомфотно общаться, я хочу слышать об этом. Например, хотел бы обсуждать ситуацию "не хочется общаться", а не обрывать общение. Но готов и к обрыву общения, если тебе кажется, что так тебе выгодней.

Я доволен, что стал писать тебе письмо и выписал все эти мысли. Что пришел к предположению о причинах твоего дискомфорта. Что принял ситуацию и успокоился. Что осознал происходящее, примирился с ним и готов жить дальше в комфорте и преследовать свою выгоду. И готов признавать твое право преследовать твою выгоду так, как ты хочешь.

Спасибо за эти несколько месяцев, мне было интересно и познавательно.

Еще несколько писем к Л. - на странице Флирт между М и Ж.
Comments