Selectie turnen


Meisjes met aanleg voor turnen en met extra motivatie worden door de selectietrainer uitgenodigd om mee te doen aan selectieturnen. Het doel is om kinderen die talent hebben meer individuele begeleiding te geven om zo een hoger niveau te bereiken. Bij het selectieturnen train je meer uren in de week. Je traint om mee te doen aan wedstrijden in de 4e t/m de 6e divisie, dit vergt discipline en doorzettingsvermogen.

De les begint met een warming-up om vervolgens aan de verplichte onderdelen van de wedstrijd te werken. Dit zijn de evenwichtsbalk, brug met ongelijke liggers, vloer en sprong. Naast het turnen aan de toestellen werk je ook aan lenigheid, kracht, souplesse, lichaamshouding, evenwichtsgevoel, concentratie en lichaamsbeheersing.

Klik hier voor het Lesrooster van K&V turnseizoen 2017-2018.