Главная‎ > ‎О кендо‎ > ‎

Улучши свое кендо

Сделали бы вы что-нибудь, чтобы улучшить свое кендо? А если бы это было очень просто сделать, сделали бы? 
Это очень просто сделать, но мало кто делает. И я не имею ни малейшего представления, почему. Люди тратят много времени, практикуя свои техники, но только не это.

Kiai. 

Просто работайте над своим kiai. 

Многие недооценивают силу kiai. И многие не осознают того, что kiai - это самое простое для них, над чем можно поработать, и это действительно быстро повышает уровень их кендо.

Вопросы по kiai уже неоднократно задавались. И теперь я знаю, что многие не до конца понимают, как произносить kiai. Или же они просто не видят преимуществ kiai.


Если вы не начали заниматься кендо в детстве, вы не склонны так сильно кричать. Многие отстаивают точку зрения о том, что kiai не обязательно должен быть громким. Я с этим согласен. Но я согласен с этим только в том случае, если они знают, как усиливать и расширять свой kiai или внутреннюю энергию без крика

Говорят, что по мере того, как мы становимся лучше, наш kiai должен поменяться от yusei (голосового) до musei (не голосового). По этой причине, когда вы наблюдаете за кендо между обладателями высоких рангов, вы не слышите, чтобы они много кричали. Чем выше ранг, тем тише.
 
Многие стараются имитировать это. Это хорошо, но чего они не знают, так это того, что эти люди с высоким рангом уже кричали раньше очень много.


Как усилить kiai

Самый простой способ - разозлиться или сорваться. Если вы не знаете, как кричать и как собирать внутреннюю энергию, вы должны использовать что-то, с чем вы уже знакомы. Обычно злость и недовольство работают очень хорошо в повышении уровня kiai.


Приведу пример.

Я рассказывал своим ученикам о значимости kiai, и о том, сколько они должны кричать до того, как можно будет не кричать. Большинство моих учеников взрослые, и они понимали, что я им говорил, но не могли это сделать, не могли кричать. 
 
Однако однажды я услышал действительно хороший крик. я улыбнулся и обернулся. Крик исходил от женщины, которой я говорил кричать много, но не мог добиться результатов. Я тоже прокричал: "Ух ты! Так держать!"

Позже я спросил у нее, что же произошло. Она сказала: "Это было в отместку, я не выдержала". 

Человек, с которым она стояла в jigeiko, не давал ей возможности ударить, даже не смотря на то, что она была новичком. Я всегда говорю своим ученикам быть полегче с новичками, потому что они должны многому научиться.

Ей надоело и она закричала. А потом ее удары стали лучше тех, что были в начале тренировки. Удары стали точнее, и она больше не колебалась перед тем, как ударить.

С тех пор она знает, как кричать и поддерживать свой kiai на высоком уровне. Ей нужно было сорваться, чтобы узнать, как kiai повлияет на ее кендо. Теперь она может это делать и без срывов и недовольств. 


Но контролируйте себя...
Злость и недовольство помогают вам повысить уровень kiai. Но не будьте грубы с партнером по тренировке. Об этом говорит учение budo. Контролируйте себя. 


Злость и недовольство - это всего лишь ваш триггер, чтобы усилить kiai. И как только вы узнаете, как иметь хороший kiai и поддерживать его уровень высоким, вам не нужно будет больше злиться и сердиться для этого.


Если бы вы были автомобилем, kiai был бы вашим топливом. Не важно, как быстро вы можете ехать, если у вас нет топлива - вы и с места не сдвинетесь.

Даже если вы много практикуете техники, без правильного kiai ваши техники не будут работать так, как они бы работали с хорошим kiai. 

 

У него все еще самый громкий kiai

Приведу еще один пример. Вы знаете Masahiro Miyazaki sensei-я, который выигрывал Всеяпонский чемпионат по кендо (All Japan Kendo Championships - AJKC) более 6 раз? Он выигрывал чемпионат два раза подряд, и он сделал это три раза. (Если мне не изменяет память.) Никто еще не выигрывал AJKC два раза подряд. А он это сделал три раза.

Около двух лет назад мне довелось услышать его kiai в Taikai в Киото. Вы думаете, что он должен быть очень тихим, но нет! Его kiai был самым громким и очень сильно отличался. Качество отличалось. Я не могу объяснить как именно, но оно было другим. 

Крепкий, громкий и наполненный энергией. 

Сейчас у него 7-й дан и был 7-й, когда я услышал его kiai. Если этот sensei 7-го дана, который выигрывал AJKC более 6 раз, до сих пор имеет самый громкий kiai среди всех участников Taikai в Киото, тогда почему мы не можем?


Поверьте мне, ваше кендо улучшится в тот момент, когда у вас будет самый громкий kiai в вашем dojo.

Удачи!






Перевод Ольги Клочковой
Оригинальная статья Масахиро Имафудзи, 5 дан кендо (www.kendo-guide.com, Newsletter, Issue #015 - Improve kendo right away)