PROGRAMA

   

JUEVES 7 DE FEBRERO MAÑANA

9.00-10.00

Entrega de documentación

10.00-10.30

Acto de apertura

10.30-11-30

La actividad física y longevidad. Nuevas perspectivas.

Dr. Juan Francisco Marcos Becerro (Doctor en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid. He sido Jefe del servicio de Medicina Interna del Hospital Psiquiátrico de Madrid, Jefe del Servicio de Medicina Deportiva y Subdirector General de Promoción Deportiva del Consejo Superior de Deportes de España, Presidente de la Federación Española de Medicina Deportiva, Presidente Fundador de la Federación Española de Halterofilia. Miembro del Comité Olímpico Español).

En la actualidad es Presidente del Instituto Español de Longevidad y Salud. Premio Estrategia Naos correspondiente al año 2009. Ha dedicado su vida a la Medicina del Deporte y al empeño de promover la práctica de la actividad física en la población ese entusiasmo será el que nos muestre en su ponencia.

11.30-12.00: Aplicación de ejercicios de fortalecimiento para mayores.

            Dr. Juan Francisco Marcos Becerro

 
12.15-13.15

Talleres

Sala 1.

 

Nuevas tendencias en el control de la actividad física de personas mayores

 

Marzo Edir da Silva Griguiletto y Borja Sañudo Corrales: Programas de actividad física para mayores. Prescripción y control de la actividad física.

13.15-13.30

Coffee Break

13.30-14.30

Influencia de la actividad física en el proceso de envejecimiento.

Dr. Guillermo López Lluch (Doctor en Ciencias Biológicas, es un referente en envejecimiento, avalado por multitud de proyectos de investigación fundamentalmente vinculados al coenzima Q. Ha publicado cientos de estudios científicos en las principales revistas de su ámbito de conocimiento. Es miembro de la Sociedad Española de Biología Celular, de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Biología Celular o de la Sociedad Española de Bioquímica y Biología Molecular).

            En su ponencia tendremos ocasión de sumergirnos en el interior de los organismos para valorar la influencia real que la actividad física tiene en el proceso de envejecimiento, analizando posibles estrategias de prevención de enfermedades y medios para retrasar al máximo sus efectos adversos.

JUEVES 7 DE FEBRERO TARDE

16.00-17-00

Sarcopenia y ejercicio físico: del entrenamiento de fuerza para la mejora de la calidad de vida en el envejecimiento

 

Dr. D. Mikel Izquierdo Redín (doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Ha realizado estancias como investigador en el Neuromuscular Research Center de la Universidad de Jyväskyla (Finlandia) y en el Human Performance Laboratory de la Universidad de Connecticut (USA). Jefe de la Unidad Técnica de Investigación en Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte del Gobierno de Navarra y desde 2010 catedrático de universidad en el Departamento de Ciencias de la Salud de la UPNA. Desde 1997 es profesor del Máster en Alto Rendimiento Deportivo del Comité Olímpico Español).

            Ha dirigido y participado en numerosos proyectos de investigación en el ámbito de la Biomecánica y el Sistema Neuromuscular, con especial interés en el estudio de los efectos del entrenamiento de fuerza en el rendimiento deportivo, y en la mejora de la calidad de vida y la salud en el envejecimiento o en la prevención y tratamiento de enfermedades asociadas con el sedentarismo de la población y ese será el objetivo principal de su ponencia.

17.15-18.15

Talleres
 

Sala 1.

 

Valoración de la condición física en personas mayores

 

Luis Carrasco Páez y Moisés de Hoyo Lora: Abordarán métodos para la evaluación de la condición física en mayores, con especial atención a la valoración de la fuerza y el equilibrio.

18.15-18.45

Coffee Break

18.45-19.45

Mesa Redonda: La visión integradora de la actividad física y el envejecimiento

            Ámbito biomédico (Dr. D. Guillermo López Lluch)

                       

            Ámbito de las ciencias del deporte (Dr. D. Mikel Izquierdo Redín)

                       

            Ámbito de la gestión (Dr. D. Antonio Merino Mandly)

                       

20.00-20.15

Clausura primera jornada

20.15-21.00

Comunicaciones
 

Sala 1. Papel del Ejercicio Físico para la mejora de la calidad de vida y la condición física en mayores.

Sala 2. Aspectos psicológicos relacionados con la calidad de vida y el envejecimiento.

 

VIERNES 8 DE FEBRERO MAÑANA

9.00-10.30

Comunicaciones
 

Sala 1. Papel del Ejercicio Físico para la mejora de la calidad de vida y la condición física en mayores.

Sala 2. Aspectos psicológicos relacionados con la calidad de vida y el envejecimiento.

10.30-12.00

Seminario

Salas 1 y 2.

 

El uso de EndNote X3 para la gestión de bibliográfica

 

Jesús del Pozo Cruz: Se analizarán las funciones de este programa para la gestión bibliográfica en la redacción de artículos científicos.

12.00-12.30

Coffee Break

12.30-14.00

Incidencia del Coaching sobre la calidad de vida y la motivación en mayores

            José Cabello Canales. Coach Profesional, y Trainer en PNL
 

VIERNES 8 DE FEBRERO TARDE

16.00-17.30

Comunicaciones
 

Sala 1. Papel del Ejercicio Físico para la mejora de la calidad de vida y la condición física en mayores.

Sala 2. Aspectos psicológicos relacionados con la calidad de vida y el envejecimiento.

 17.30-19.00

Seminario
 

Salas 1 y 2.

 

Taller Zumba de ejercicio físico en mayores

 

Mª Luisa Ríos Moya: Modalidad de ejercicio físico aeróbico en la que se controlará la intensidad en los mayores por medio de dispositivos telemétricos

19.00-20.30

Seminario

Salas 1 y 2.

 

Aplicaciones del SPSS en la metodología cuantitativa

 

Borja del Pozo Cruz: Se abordarán casos prácticos en relación al ejercicio físico en personas mayores.

20.30-21.30

Comunicaciones
 

Sala 1. Papel del Ejercicio Físico para la mejora de la calidad de vida y la condición física en mayores.

Sala 2. Aspectos psicológicos relacionados con la calidad de vida y el envejecimiento.

21.30-22.00

Clausura y entrega de certificados

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